久々のジム

ロープ5ラウンド、シャドウ1ラウンド、会長のミット打ち1ラウンド、
サンドバッグ3ラウンドしました。

涼しくなってきましたね。
そのためか、汗の量がいつもより少ないです。
練習中の水分補給の量もいつもの半分の500ml以下。
サウナスーツかな。