会長のミット打ち

今日はジムに行きました。

ロープ3ラウンド、シャドウ3ラウンド、会長のミット打ち2ラウンド、
サンドバッグ3ラウンドしました。

ミット打ちはミットを構えるトレーナーによって疲れ方が全然違うのですが、
会長のミット打ちはすごく消耗します。
だから2ラウンドでヘトヘト。