変形性膝関節症

　2～3年前から階段を降りる際に、左膝周辺に時折軽い痛みを感じることがありました。ランニング中や普段の生活の中でも殆ど痛みを感じることがないので、余り気にも留めずにそのまま放置していましたが、ふと気になって整形外科で診察を受けました。
　レントゲンを撮った結果、変形性膝関節症のグレード1と2の中間と診断されました。つまり、大腿骨（だいたいこつ）と脛骨（けいこつ）の隙間が狭まり軟骨が磨り減って棘ができかけている状態らしいです。
　私の場合、加齢とランニングによって長年膝に負担を掛けてきたことが原因かと推測されます。とりあえず、ヒアルロンサンの注射を1クール（週1回×5）続けてみて、様子を見ることにしました。
　注射や貼り薬はあくまでも対処療法なので、完治することはありません。膝周辺の筋肉を鍛えたり、衝撃吸収機能の高いシューズに変えたりして病状の進行を遅らせるようにするつもりです。