アキレス腱の痛みが一向に引かず、思うように自転車に乗れないストレスで最近は腐り気味。
月曜日に整形外科に行きました。
炎症を起こしているので、湿布貼ってしばらく様子をみてください、とのこと。
ダメ元で
「自転車は控えた方がいいですよね？」
と聞いたら
「ボチボチとならいいですよ」
という答え。
痛みがあるのに大丈夫なのか？
それとも大したことではないのか？
と思いながら、昨日サドル高を元の高さに戻して、ローラー台に乗ってみました。
大した痛みではないのですがやっぱり気になるので、自転車に集中できないし、悪化したら…という不安も。
ストレス溜まります…
月曜日に整形外科に行きました。
炎症を起こしているので、湿布貼ってしばらく様子をみてください、とのこと。
ダメ元で
「自転車は控えた方がいいですよね？」
と聞いたら
「ボチボチとならいいですよ」
という答え。
痛みがあるのに大丈夫なのか？
それとも大したことではないのか？
と思いながら、昨日サドル高を元の高さに戻して、ローラー台に乗ってみました。
大した痛みではないのですがやっぱり気になるので、自転車に集中できないし、悪化したら…という不安も。
ストレス溜まります…
自転車に乗らないと焦るんですが、2,3日乗らなかったら治りました。
お互い色んな所が痛くなるお年頃（笑）なので無理せず頑張りましょう。
やはり、寒さで筋肉や腱が硬くなっているから故障を起こしやすいんでしょうね。
過去にこういうことが無かったことを考えると、やはりそういう「お年頃」なんでしょうね（笑）
NAKATSURUさんも精力的に練習頑張っていらっしゃいますね。
お互い頑張りましょう！！