いなっち日記

気持ちは「ナウなヤング」でも身体がちょっぴりついてこなくなってきた、アラフォーライダーの自転車と何気ない日々のお話・・・

Yellow!

2006-11-28 21:56:35 | その他
最近、黄麹を使った焼酎をチラホラと目にします。
本来、黄麹は日本酒に使う麹なのですが
焼酎に使うと、ライトな味わいで爽やかな甘みの焼酎になります。
(あくまで、僕の見解です)

帰宅後、周回コースを3周。
昨日のローラー台ではシート高を上げても
さほど違和感を感じなかったが実走となると
ちっとも足が回らない。
太ももの詰まった感じがとれて踏めるようにはなったが
足が伸びきってしまう感じで普段よりケイデンスのAVが
4回転低かった。
戻そうかな、と考えたが、悪いことばかりではないので
もうしばらく様子を見ようと思う・・・


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