健康管理に気をつけましょう

朝晩冷えますね

昨年は中耳炎にかかり、なかなか直らず大変な思いをしました
今年は規則正しい生活に気をつけつつ、体も鍛えて、元気に冬を乗り越えたいと思います

                          看護師　　野仲