続・ダイエット

前回記載しましたように、ただいまダイエット中・・。
早速、週１回のエアロビクスに通っています〔といってもまだ２回しか行っていませんが〕
汗をかくとストレス発散にもなり、とてもすがすがしくて、これなら結構続けられそうといった感じです
習ったストレッチも風呂上りに毎日実践！
夏本番に向けて根気よく続けていきたいと思います
　　　看護師　　　のなか

３D映画

　先日3Dの映画を観に行ってきました

　どんな感じなのかしらと興味津々

　チケットを渡すとすぐにスタッフのお姉さんからメガネを渡され

　あっ！そうだった！メガネかけるんだ
　
　onで120分

　私の鼻が「重いよまったく」と怒っておりました

　メガネなしで観れる日が早く来ることを祈っています

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　看護師　田中