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目指せサブ12！(Target for Fuji 5 Lakes 118km)
今朝は15℃。
曇り。
湿度も高めなのか無風のせいか、暑い朝だった。
３日前の調整、こないだの日曜日に雨で汚れたついでに洗ったサロマレーサーに紐をまだ通してなかったので、今朝はスカイセンサーで。
いつもの周回ショートコースを反時計回りに5周。
途中の尿意を除いて、ただ淡々とこなすのみ。
で、プッシュアップ50と。
白浜を意識して、今夜はスイトレ。
(会社帰りに初めて中書島まで出向きます。)
それだけ。
あとは土曜日現地入りした後に車移動で固まった身体をほぐす程度にJOGするくらい。
富士山は綺麗に見えるかなぁ…。
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