日々のアレコレ書き綴る日記みたいなもん

トレーニングだとか、イベントだとか、食べもんだとか、旅とか、何となく残しておいて後からでも振り返られるように書いていこう

10/5(木)JOG55分<60分~♪

2017年10月05日 | トレーニング日誌
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今朝の気温は15℃(玄関前のハナミズキに掛けてある温度計)。
長袖です。

昨日は中秋の名月
デジ一眼+望遠鏡で撮ったんですがPCの調子が悪く…。
ただ、こういう月の写真って、何かとセットで撮った方がおもしろいと思うんです。

てことで、月の写真がありませんが、月見団子で昨夜は一献。


で今朝は…時短の55分。
何ですかねぇ、こう、気合いが足らん感じですね。

まず、

朝の儀式


これが、

とがーん!


といかないことが多く、
(詰まってないことは確認済み)
新聞に読みふけってしまうんですねぇ。

…な感じの55分でした。
昨日のスピード練習の疲労を抜きつつテンポよく。

汗をかきにくくなったせいか、胸ベルトの電極部分を水で濡らしてはいるものの、初めの方が心拍おかしくなってますね。





次はマラソンシーズン~♪
さぁ、本番はすぐそこ!





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