日々のアレコレ書き綴る日記みたいなもん

トレーニングだとか、イベントだとか、食べもんだとか、旅とか、何となく残しておいて後からでも振り返られるように書いていこう

珍しく昼ラン(jog)

2015年09月19日 | トレーニング日誌
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朝走らなかった休日の土曜日。
外は秋晴れで気持ち良い。

昼食前の腹ペコを狙っていつものコースへ。
自分でも驚く2分台。
瞬間ならコレくらいは出るのか。


ウィンドスプリント、最後のハイペース込みなので、Ave.ペースはこんなもん。


ホントにほんのちょびっと。
いつも、jogメニューはこの距離だけどペースはキロ5分半くらいなんで、ほんとにこんなんで大丈夫かなぁ?…と、不安に思いながら、あとひと月ほどしたらマラソン今シーズン初戦なので焦りもあったり…。


来週末とその次の週末は30kのタイムトライアル。

距離の練習と仕上がり具合の確認を兼ねて。

どことなく、何かが足りない気がしています…。
何だろ?




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