7/6(木)週末七夕前日はローラー二部練で、皆生までもう残り10日ぁ～♪ 2017年07月06日 | トレーニング日誌 にほんブログ村 ↑トライアスロンを楽しむ色々な人が集まっています。 ポチッとしていただいて戻ってきてねぇ。 今朝の気温は22℃(我が家の玄関先にて)。 朝からガッツリローラーの予定が、25分(汗) 10分W-up→10分ちょいがんばり→5分C-down。 これじゃなんぼ何でもアカンと思い、ゆっくりするつもりだった夜のトレーニング。 26℃。 汗だく。 ガレージだけど、風通し良く . . . 本文を読む
