2013no64 秋晴れの陸上競技会

台風一過。
秋晴れの下
地区の陸上競技会開催。


振り返ると　
それまでの数週間。
担当が８００ｍを
子ども達と一緒に練習メニューをこなしてみた。

１周２００ｍを４５秒走。×４回（男子５回）

今年は４０キロ台と体が軽くなったせいか（昨年は５０キロ台）
ついていけそうだった。
（昨年は５０秒に近いタイム）。

８００ｍは決して長距離ではない。
中距離というか
２００ｍ走の練習と似通っている。

子ども達はどんどん体力がついてきている。
はじめ苦しくて半泣きな子が
今じゃ、なんなく走りきっている。

大会では好天の下、自己ベスト続出。
記録会という一つの清々しいドラマが終わった。