昼125-59-70夕方152-59-73今七時前136-53-73昨夜十時半に布団に入る、眠れない、一時頃には寝たと思うが二時半に目さまして、三時半に目さます、五時半に目さまして、ウトウトして七時過ぎに起きて母屋に行き、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、七時半に終わる、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時に此方に来て横に成る、十時四十分に起きてハローズに弁当買いに行く、車降りて右腰、膝痛いので杖突いて何とか店内に、手押し車押して買い物して十一時半に帰る、昼飯食べだす、十二時に終わる、薬飲み、年賀状書こうと思ったが右腰、膝痛く座って居れないので五枚で止める、昨年書いた同級生の名簿何処に置いたか解らない、物忘れ酷くなっている、一時に此方に来て血圧計る、パソコン開き、天気予報、ニュース、ゴルフなど見て二時過ぎに止めて横に成るが腰膝痛く寝て居れない、二時翌十分に起きて母屋に行く、お茶飲み、三時半に風呂に湯入れる、三時四十分に入る、四時十分に出る、体重七十一キロ。晩飯食べだす、四時半に終わる、湿布薬貼り、薬飲み、五時に此方に来て血圧計る、パソコン開き、天気予報、ニュース、ゴルフなど見て六時五十分に今日の日記書き出す。室内温度十三度も今ある。九州の等さんにも年賀状書こうと思い住所調べて明日母屋に持って行く、一つ上だが未だ生きて居るかな、何年も前から足弱って寝たっきりになって居る。
昼131-48-69夕方123-47-６９今七時前154-59-72昨夜十時半に布団に入る、眠れない、二時頃からウトウトで朝に成る、七時過ぎに起きる、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、七時半に終わる、目薬注して、薬飲み、新聞見て此方に来て右腰から膝まで痛いので横に成る、眠れない、目閉じているだけ、十一時に起きてハローズに弁当買いに行く、車降りて右腰から下が痛いのでゆっくりと店内に、手押し車押して買い物して十一時半に帰る、昼飯食べる、十二時に終わる、薬飲み、年賀状書き出すが簡単な漢字忘れて書けない、右腰膝痛いので五枚書いて止める、此方に来て血圧計る、パソコン開こうとすると画面にアチャラ語一杯でてきて解らない、パソコンそのままにして横に成る、二時半にパソコン開き迷惑メール削除して止める、母屋に行きお茶飲み、三時半に風呂に湯入れる、三時四十分に入る、四時十分に出る、体重七十一キロ、晩飯食べだす、四時半に終わる、湿布薬貼り、薬飲み、五時に此方に移る、血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュース、ゴルフなど見て七時前に今日の日記書き出す。リハビリすればするほど右腰膝痛くなる、そのうち歩けなくなると思う、最近急激に痛くなっているからな、そして寝ると腰膝痛いから寝ても居れなくなる。
朝119-48-76夕方138-56-７３今七時前132-54-73昨夜十時半に布団に入るが眠れない、一時頃寝たと思う、ウトウトして六時に目さまし、身体解して七時に起きる、母屋に行きお茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、七時二十分に終わる、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時に此方に来て血圧計る、右腰、膝痛いので横に成る、寝ていても右腰膝痛いので腰腿揉みながら横になって居た、十一時に起きてハローズに弁当買いに行く、車降りて杖突いて歩き出すと右膝ガクガクとなる、店内に、手押し車押して買い物して十一時半に帰る、昼飯食べだす、十二時に終わる、薬飲み、お茶飲んで、年賀状書き出すが左右の目に段差有るので字が書けない、膝痛くなり今日も五枚で止める、一時半に此方に来てパソコン開き、天気予報、ニュース、ゴルフ見て二時に母屋に行く、お茶飲んで後ろの茶ダンスに凭れて三時半に風呂に湯入れる、三時四十分に入る、四時十分に出る、体重七十一キロ、晩飯食べだす、四時半に終わる、湿布薬貼り薬飲み、五時に此方に来て血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュース、ゴルフなど見て六時五十分に今日の日記書き出す。五時過ぎに電話あり、非通知との声に受話器取ると相手が切った、二十分位して080から二回電話有るが出なかった。右腰膝の痛み、リハビリすればするほど痛み増している。椅子に座って居ても右膝の上が痛くなるし、左足は痺れだす。
朝146-49-69夕方128-52-72今六時五十分137-57-70昨夜十一時に蒲団にはいると右膝の痛み取れていて左下で横に成れた、眠れず寝たのは一時過ぎ、六時に目さまして身体解して七時に起きる、母屋に行きお茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時に此方に来て血圧計る、天気予報、ニュース見て身体怠いので横に成るが左腰から膝に掛けて動くと痛くなるので右手で痛い腰、膝、腿を揉み出すと少しの間痛み無くなるが直ぐ痛くなる、横に成るのでは無かったと後悔しながら揉んでいたが十時半に左下で寝ていると痛み無くなった、十一時に起きてハローズに弁当買いに行く、車降りて杖突いて何とか店内に、手押し車押して買い物して十一時半に帰る、昼飯食べる、十二時に終わる、薬飲み、お茶飲んで、年賀状書き出すが直ぐ右腰から膝まで痛くなりやっと五枚書いて止めた、一時半に此方に来てパソコン開き、天気予報、ニュース等見出すと左足感覚無くなり、右腰、膝も痛くなってきたので止めて母屋に行く、お茶飲み、膝立てて、頭高くして休みも三時半に風呂に湯入れる、三時四十分に入る、四時十分に出る、体重七十一キロ、晩飯食べだす、四時半に終わる、湿布薬貼り、薬飲み、五時に此方に来て血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュース、競艇など見て六時五十分に今日の日記書き出す。今日もハローズに行くため車までは杖突かず歩いて行き、回覧板来ていたので関口さんに持って行ってから車に乗ったが運転していると右腰痛く成りだして運転するのも辛く成りだした、降りて杖突いて歩くと右膝ガクガクしてできるだけ最短距離歩いて居た。
朝133-50-67夕方122-48-８３今七時前139-55-71昨夜十時に布団に入るが腰膝痛くじっとして居れなかった、腰揉んだり、伸ばしたりしてやっと十一時過ぎに痛み無くなりやっと普通に寝ていたが眠れず一時過ぎに寝たと思う六時頃に目さまして身体解して七時過ぎに起きる、母屋に行きお茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て、八時に此方に来て血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュースなど見て九時に止めて横に成る、横に成ると右腰と膝の間が痛くなり寝て居れない、腰手で揉んだり、痛み堪えていたが我慢できず十時半に起きる、母屋に行きお茶飲み、十一時前にハローズに弁当買いに行く、車降りて動かない右足を我慢して店内に行くと手押し車無いので五分位杖突いて立ち止まって手押し車来るの待って手押し車押して買い物して十一時半に帰る、昼飯食べる、十二時に終わる、薬飲み、お茶飲んで年賀状書き出すが座ると右腰、膝痛いので我慢して十枚書いたが我慢できず書くの止める、此方に来てパソコン開き天気予報、ニュース等見出すと山本さんのメール有り、開くと泰正十月に亡くなったと有った、戦争中院内に疎開して帰り一緒に遊んで事も有り、泰正が平成に成り三菱エレベータの社長の時には自衛隊の傍の会社に何度か行った事がある、平均寿命超えてから亡くなった、二時に止めて母屋に行きお茶飲み、三時半に風呂に湯入れる、三時四十分に入る、四時十分に出る、体重七十一キロ、晩飯食べだす、四時四十分に終わる、湿布薬貼り、薬飲み、五時に此方に来て血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュース、競艇など見て六時五十分に今日の日記書き出す。