七時前に目覚める、寒いから胸の辺り寒くなり目覚める、七時過ぎに起きてお茶沸かす、八時半の血圧高い、昼も180超えた、夕方170くらい、今十時過ぎ194-87-55高い、明日から前の薬を飲むことにする。寒いと上がるのは動脈硬化で血管が硬くなっているから寒いと縮む、それで上がると思う、夕方は右の頭辺りが痛くなっていた、はがき交換に行く、四百枚を超えた、少し足しになりそう。明日写真とりだす、三万以上にはなるだろう。倉敷行く費用できる。ひまわり生命から書類くる、今のままなら続けるが上がると止める、今週の土曜にはどうなるか、俺の腹は前から決まっている。行くのを止めたら島田さんに相談に行く、完全に違反だし、きちっとしとかないと又あの先生は自信過剰だから人にもすると思う、失敗したら責任取るつもりでやっているか
朝方は電気カーペットでも寒く寝ていられなかった。昨夜は十一時に布団に入る、十二時電気消す、何とか寝たが朝方寒くて目覚める、布団の中にいたが胸の辺りが寒く七時に起きる、朝飯、血圧計ると129-59-60びっくりするくらい良い、パソコン九時すぎまで、十時すぎから太田の声録音する。昼飯後にももう一枚録音、計三枚する。あとは小型の録音機から録音する。絵葉書佐賀県に送りにくろねこに行く、帰ってコタツ、一時に血圧計る131正常、夕方六時半181-79-58高い、今十一時182-78-58やっぱり高い、寒いからだ、これ書いたら寝る、ゴルフボール高知の人のを落とす、計1990円、明日振り込む、春からの予定を立てている。木曜十二度ハガミ練習に行くかも知れない。左手冷たい、左耳しもやけか、そんな感じになっている。血の循環悪いからと小滝が昨日言っていた。検索してみる。
今朝も七時前に起きる、寒い、冷たい感じ、朝飯終わり雨の音が聞こえてきた、九時まえにパソコン触っていると完全に雨の音十時前に止めてコタツに入る、寒いので潜りこんでいた。昼起きだして山を見ると監視所辺り白くなり、前の山も所どころ白いとこが見えている。天気予報では時々雪゛消えていたがあたらなかった。明日は四度でもっと寒くなる。雪降ると困るのでマルナカにパン、ウドン買にいった。四時前又山田電気にテープ買に、七時すぎマルナカに弁当買に行く、久しぶりに田中とすれ違う、岡田の事話そうとしだ姉と一諸だったので止める。今九時過ぎ胸の辺り寒い、こんなこと初めて、189-83-５８一寸高い明日は飯食べて布団にすっこむか、上野に電話出たのは上野、石川と知っていた、しゃべることが滅茶苦茶、、小滝に電話する。
今朝はちゃんと七時前に起きる、お茶を沸かしてのパン食、薬飲み終わり八時半血圧130-63-62どうして正常かと思いながら九時前からパソコンに、十時半になったので昼飯買に木村屋に、俊ちゃんと会う、帰ってお茶を飲み食事、少しパソコン、二時過ぎに風呂に湯を入れる、半に入る、少し湯を足そうとして湯を少し出して加減を見ると湯出ていない、一杯に上げても熱い湯でない、水だけ、昨年六万ほど出して部品取り替えたのにこんなに早く故障するとはあの温水器屋おかしいと思った、段々湯の出が悪くなっている。毎日使うと直るかな。明日から少し湯を出してみよう、風呂から出て一時間くらいして計る、130の良い数字、夕方になると172と上がる、寒いとダメ、今十一時181-79-63高いいつもは此処から160くらいに下がるがダメか
昨日は寝不足だったので十一時過ぎに布団に入る、七時前に目覚ます、七時過ぎたので起きる、お茶を沸かしに、時計を見ると七時半、目覚ましがおかしいのか見間違いかと思った、何時もの通りに血圧計る125-57-65はじめ113と出て計りなおすと125久しぶりに下がると思い薬を飲む、夕方163-71-65反対に上がる、今十一時179-82-59大分高い、血圧の変動大きい、寒い性もある、原因は腎臓にステント入れた事にある。昼目覚ましを見ると一時間遅れていたので二時に山田に、アドレス直してもらう、外付けの仕方を帰って東芝に聞く、やっと解る、写真田原坂の写真少ない、もっと有ったはず、今度はパソコンに残す方法を聞いてやる。電池買、六十分のテープ買うのを忘れる、帰り前園にプリンターのソフト入れているかを聞く、電源を最後に、最近小便溜まると痛い、今も臍の下が痛くなった、西先生のとこに行かねば