朝144-54-64夕方132-53-６５今七時過ぎ144-65-67昨夜十一時に布団に入る、寝たのは十二時半頃と思う、目さますと七時直ぐ起きる、母屋に行きお茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、七時半に終わる、目薬注して、薬飲み、新聞見て、八時に此方に来て血圧計る、パソコン開きニュース見出すと眠くなり止めて横に成る、久し振りに良く寝たがおかしな身体、十一時に起きてハローズに弁当買いに行く、車降りると腰、両膝、足痛く歩き難い、何とか店内に、手押し車押して買い物して十一時半に帰る、昼飯食べだす、十二時に終わる、薬飲み、パソコン開き筆まめの年賀状印刷しだす、初め順調に行って居たがデザイン帰ると印刷できなくなった、アチコチ触るが出来ないので止めてゴルフでも見てと思い画面帰ると其処に印刷開始の画面出ていた、何とか直して残りの印刷は明日にと思い止めて母屋に行き、少し台所のゴミ整理して止める、お茶飲み休んで三時半に風呂に湯入れる、三時四十分に入る、四時二十分に出る、体重七十二キロ、晩飯食べだす、四時四十分に終わる、湿布薬貼り、薬飲み、五時過ぎに此方に移る、血圧計る、パソコン開き、天気予報、ニュース、ゴルフなど見て七時過ぎに今日の日記書き出す。二三日したら冬がやってくるみたいなので月曜にユニクロに行き何か上に着る物買いに行く。今の室内十六度背中が寒いと思っていた、窓の目張りしないと風入りもっと寒くなる。