朝121-43-61夕方154-60-65今九時130-50-63昨夜十二時過ぎに布団に入る、一時頃には寝たと思う、六時前に目さまし下になって居る左足が痛く右向いたり左向いたりしながら六時の目覚まし待つ、六時の目ざましで起きる。母屋に行きお茶にスイッチ、横になり目薬注す、七時前に牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、七時半前に終わる、薬飲み、七時半過ぎにパソコン開き検索する、胸寒くなったので横になる、十一時に起きるが右腰、膝、左足裏浮腫み足の裏歩くと痛い、ハローズに行く、駐車場無く離れたとこに止める、腰から下が痛いので杖突いて何とか店内に、手押し車押して一回りして買い物すます、車置いて駐車場まで杖で歩く、何とか座席に座り運転して帰る、十二時、直ぐ昼飯食べる、十二時半に終わる、一時からパソコン開き検索して二時に止める、母屋に行き年賀状書き出すが特に右目ボヤケテ住所読めない、今年の二月までは右視力1.2あり左より良かったが橋本でステロイド打たれて右目見えなくなった、字ハッキリしないから汚い字がますます汚くなる、ハガキと万年筆の距離もはっきりしない、この調子では来年は書けなくなる、一月か二月に白内障の手術する、なんとか二十枚ばかり書いて止める、四時前、お茶にスイッチ、明日高石さんの診察でインフルエンザ注射してもらう、五時前に晩飯食べ始める、五時十分に終わる。薬飲み、五時半過ぎに風呂に入る、六時過ぎに出る、最近風呂の湯直ぐ冷める、気温下がるし湯船金だから直ぐ冷えるか、体重七十三キロ、目薬注して、インフルエンザの用紙に書き込む、七時前に此方に移り七時過ぎにパソコン開き検索して九時前に今日の日記書き出す。パソコンの前に座って居ると背中、頭冷たくなる。高石さんの診察三時から二時頃行くか。