朝119-49-58夕方146-61-71今八時半103-41-67何とか眠れるが一時前から六時前まで寝たか、七時半に起きる、お茶沸し寝牛乳飲み、バナナ、パン納豆で朝食、薬、血圧測定記入して九時前、山本の産直に行く、干し芋無し、ミカンだけ買い帰る、途中ハローズにより弁当買う、帰って十一時過ぎる、十二時半から昼飯食べる、一時に終わる、一時半にパソコン開きブログ書く、二時過ぎに身体熱く感じたので布団に入る、三時頃身体熱いので起きて熱計る、六度七分正常、身体熱く両手、首筋両足に湿疹出来ている。特に手のひらのはぶくっと膨れているし気持ち悪いので薬局に電話、一月から新しく飲みだした薬は止めますと伝えた、皮膚科に行ってくださいと言われる。今日は暖かいので何度歩きにでようと思ったが歩かない。つま先立を二回しただけ、なんとなく気分乗らない。足の湿疹は赤いが手の湿疹は白く盛り上がっている。先とんがっている、このところ体力つけようとニンニク食べすぎかもニンニクも明日から控える、すこし身体怠い、十二時頃、寝る前に食べるのも一因と思われる、腹減ってしょうがないから寝る前に食べている。明日精神科に行き眠れない理由話そうと思って居たがこの二三日眠れているので行くの中止三豊に精神科の医師居ないから困る。精神科の医師居なくなってから一年以上経つのではないか。どうして医師来ないのか。病院だけは建て替えばかりして大きくなっている。機械も最新式が入っている病院