最近体操を始めた最近も最近今日で三日目
ダラダラメリハリのない暮らしの中で１０分でも毎日決まった時間
何かをする・少しは緊張感を持つ事が出来るかもしれない
そんな気まぐれ心からいつまで続くか分からないけれどとにかく
三日続けた明日も出来れば三日坊主にならない、いつまで続くかは
未知数だがとに角やることにした。何年も体操などした事が無かったので
忘れてしまい初日は首を傾げることばかりだったが今日は何
とか思い出しながら手足を動かす，爽快とまでは行かないけれど
気持ちがいい、ところが夕方になって筋肉痛?足が痛い
たかがラジオ体操ごときで・・情けない老いぼれたものだ・・・・