勤労感謝の日

外は雨

私の予定を立てる

早朝、兄弟に送る母の相続の計算文書をパソコンで作る

久しぶりのパソコンとシニアの視力､､､2時間ほどかかってしまった

ショッピングセンターに行って

寒さ対策にハイネックシャツを買い

手芸屋さんで布を買う

図書館に予約の本を借りてくる

家で昼食

早速、ミシン仕事

食事も、医師から、偏食OK！とにかく食べて！

やつれ、服がダボダボのヤバさ

気持ちも回復してきて、食が進んできました

何とか、平均体重に近づかないとね

ハイネックシャツも、今まで手を出さなかった明るい色にしました

気持ちを上げていきたい

母は、可哀想アピールばかりの人だったと思ってたけど

私も、可哀想アピール＆自己否定癖がついてたなと思いました

そこを、改善していかないと

パソコンも、すぐに目が疲れる

運転も、田舎道でないと怖いし、疲れやすい

こんな体に優しく

自分の心にも正直にやっていこう

今日は、一日、雨☔️

明日から冷えるようです

radikoで、12月1日から、ピタッと冬に入りますと話してました

いよいよ冬本番

独り土鍋料理を楽しみます