安い、もみほぐしの店に月1回通ってた
季節の変わり目に体調を崩し
体のことをわかってる所に行ってみようと
自転車で10分ほどの個人の整体院に行ってみた
1時間5000円
28歳、男性、かわいい愛想のいい人
作業療法士を目指してたけど
試験に落ちて整体の修行をして開業した…とのこと
昔の「指圧の心、母心、押せば命の泉湧く！」
この台詞は私の言葉、整体師さんは28歳なので知りません(^^)
何てのは体に悪い、体を壊してしまうと
背骨〜右半身〜左半身〜揺すりながらほぐしていく、という手法
ホンマかいな！と思いながらおしゃべりも楽しみ帰宅
何年も寝つき悪かった私が…帰り道から眠い🥱
帰宅して座り込んだ途端、寝てしまう😴
その夜も熟睡😪💤
翌朝、体がじんわり温かい、揉み起こしもない、スッキリ、効いてる❣️
以来…夕方から眠気を感じ、夜は眠気がきて寝つけてる
私に合ってる✨
1回5000円だから、頻繁には行けない
月1回、体を整えてもらおう
独身を楽しんでるようで
バイトも行ってるんですよと呑気に話してる
ガツガツしてなくていい
何でも変わってきた
正しいことがわかってきた
夏に水を飲み過ぎてはいけない！うさぎ飛びが体にいい！というのは大間違いだったとか
老いて頑固に昔を引きずるより
否定せず 取り入れてみる
教えてもらう、助けてもらう
可愛げあるおばあちゃん目指して暮らしていこうと思います
