神岡真司さんが語る！お金持ち体質の日常習慣

神岡真司さんが語る！お金に好かれる人の習慣とは
なぜかお金が寄ってくる人がいる一方で、逆にいつまでたっても貯まらない人もいますね。その違いはお金にたいする心の持ち方や向き合い方が大きく影響しているかもしれません。お金持ちに共通するパターンとは何か？そこから私たちが学べることは？ビジネス心理研究家の神岡真司さんが解説します！


お金持ちは英会話より健康管理にお金をかける
お金にモテる人はどんな習慣を身につけているのでしょう？　

あるお金持ちは毎月必ず1回は、それまで体験していなかったことに挑戦するという「ノルマ」を自分に課しています。新しいサークルに入ったり、勉強会に顔を出す。それまでやったことがないスポーツに挑戦してみる。とにかく何でもいい、自分が未体験のものを体験してみるそうです。
人は見たことがないものを見たり体験したりすると興奮します。脳内物質の一つであるドーパミンが分泌され、それが快感になっていく。するとどんどん新しいことに挑戦したくなります。
新しい経験はそのまま経験値として蓄積されていきます。その蓄積が仕事の成功につながり、それが自信へとつながっていきます。また新しい経験をすることで知見が広まり、それが新しい発想や行動へとつながっていくのです。
その他にお金持ちの習慣の共通の特徴として、健康に対する気遣いというのがあります。彼らは健康こそが豊かで幸福な人生を送る一番のカギだと知っています。ですから適度に運動やスポーツで体を動かし、食事に気を遣い、健康な体を保とうとします。
彼らはお金を英会話などの教室に通うのではなく、このような健康管理に使います。スポーツジムに行ったり、ウォーキングやランニングをする。そうやって健康を維持したほうが、下手に英語力をアップさせるよりも、コストパフォーマンスが高いことを知っているのです。
ある程度の年齢になってからでは、英語を習っても上達には限度があります。せいぜい簡単な日常会話が喋られるかどうかでしょう。それだけでは仕事にもなりませんし、お金に変わることはありません。
健康体でいれば元気に働くことができます。それによって収入をアップさせることも可能になる。不健康になって病気にでもなってしまうと、一気に収入はダウンします。そう考えると英会話学校にお金と時間をかけるより、はるかに健康に投資した方が有効なのです。

お金持ちが絶対に口にしない言葉とは？
お金持ちは「口ぐせ」をとても気にかけています。つい自分の口からついて出てきてしまう言葉。それが自分の性格や行動を形づくり、人生を決めてしまうことを知っているのです。

たとえば相槌です。皆さんは相手の言葉に「なるほど」と相槌を打つ人が多いのでは？
「なるほど」という言葉は使いやすく、つい口にしてしまいがちです。ですが、その言葉にはどこか上から目線なものを感じてしまいます。言われたほうはあまり気持ちの良い相槌ではありません。
お金持ちの人、お金が寄ってくる人は「なるほど」ではなく、「そうなんだ！」「そうなんですか！」を使います。これだと相手の言葉に目を開かされたというニュアンスが伝わり、上から目線の感じはしなくなります。
「なるほど」だけでなく、多くの人が使う「よくない口癖」は結構あります。その例を次に挙げてみましょう。

お金持ちが使わない「よくない口癖」の例
・「やっぱり」「当然」……自分の意見を押し付けるような印象がある。

・「先ほども言ったように」……相手の理解力が足りないことを言外に避難するような響きがある。
・「というか」……相手を見下し、否定する気持ちが透けて見える印象がある。
・「ぶっちゃけ」「めちゃ」「超～」……若者言葉、学生言葉の類は社会に出たらタブー
これらの口癖は、つい何気なく口から出てしまうので気が付きにくいのですが、相手に対する印象は決して良いものではありません。成功する人やお金持ちは極力こういう表現を使わず、できるだけ良い印象を他人に与えるように言葉を選んでいるのです。

旅行に行く荷物の量でお金持ち体質かどうかがわかる
旅行に出かける時など、やたらたくさんの荷物を持って辛そうに移動している人がいます。なぜ荷物が多くなるか？ それは「持って行かない」と決めることができない「優柔不断さ」が関係しています。

お金持ちにはこういう人はいません。お金持ちの人の荷物はスッキリとコンパクトです。必要最小限のものしか持たず、できるだけ身軽に移動でき、負担が少ない方を優先するのです。
お金に好かれる人は優先順位が明確です。必要なものと不要なものを明確にわけ、必要なものの中でも、何が一番重要か自分の頭の中で判断しているのです。それは日常の生活やビジネスでも発揮されるため、短時間に多くの仕事を的確にこなすことができるのです。
その他お金持ちの特徴的な習慣としては、机の上はいつも整理整頓されていること。資料などの置き場所がしっかり決められているので、資料や書類を探す時間が非常に短いという特徴があります。机や部屋はその人の頭の中を表すとも言われますが、お金持ちの人の机も頭も、つねにスッキリと整理されているのです。

教えてくれたのは……神岡真司さん
1954年4月8日生。ビジネス心理研究家。日本心理パワー研究所主宰。最新の心理学とビジネススキル向上理論に定評がある。法人対象でのモチベーショントレーニング、組織活性化コンサルティング、心のパワーアップセミナ ーなどで活躍中。著書に『お金が集まる心理学』『コワいほどお金が集まる心理学』（以上、青春出版社）、『相手にNOといわせない「空気」のつくり方』（宝島社）、『効きすぎて中毒になる　最強の心理学』（すばる舎）、『ヤバい心理学』（文芸社）、『頭のいい人が使うモノの言い方・話し方』（日文新書）など多数。

お金持ちになれる秘訣は「脳の健康」？

お金を稼ぐ脳は食料を得ようとする脳と同じ部位
お金を稼ぐ人とそうでない人はどこが一番違うのでしょうか？

お金を稼いでいる人はまず例外なく積極的で前向きな性格です。逆に抑うつ傾向のある人物は前向きになれず、お金を稼いだり増やしたりすることが苦手の人が多い傾向があります。
先日、仕事を第一線でバリバリこなしてきたビジネスマンが、突然やる気がなくなり、仕事が手につかなくなったとクリニックに訴えてきました。
調べてみるとうつ病まではいかないにしても、ストレスによって抑うつ的な精神状態に陥っていました。こういう状態が長引けば当然収入にも影響します。お金を稼ぐことも増やすこともできません。
じつは脳科学的には、お金を稼ごうとする脳の部分は、人が食料を得ようとする部分と同じなんですね。お金は人類が誕生してからかなり後になって登場してきました。ですから脳の中に直接お金に対応する部位はなかった。そのかわりに食料を得ようとする脳をそっくりそのままお金に関する脳として代用しているわけです。
ご存知のように食欲というのは人間の三大欲の一つ。非常に原始的でかつ強い本能だと言えます。その食物を得ようとする意欲を担う脳を使うわけですから、人がお金に執着したり、お金を大切に思う気持ちも当然と言えば当然なのです。
このことから二つのことが言えると思います。一つは人間の脳は健全に機能する限り、黙っていてもお金を得たいと思うし、そのために行動を起こすようにできているということ。逆に言うならば脳が正常に機能しているなら、本来は誰もがお金を増やせる金持ち脳だということです。
もう一つはお金を得ようと頑張ったり、お金を増やそうと考えるのは人間にとっては自然なことで、決してやましいことでも恥ずかしいことでもないということ。えてして日本人はお金のことを口にするだけでも「はしたない」とか「恥ずかしい」と思いがち。
ですが、それが脳の成り立ちや機能からみて、人間にとってごく自然な欲求だとしたら？私たちはグルメ番組を見ても不快に感じる人はほとんどいないでしょう？恋愛映画を嫌だと感じるでしょうか？同じ人間の本能に関わることなのに、なぜかお金に対してだけは素直に向き合えない。そんな文化的、環境的なバイアスがとくに強いのが日本人のようです。脳科学的に見たら不自然なことなんですね。

脳さえ元気なら誰でもお金持ちになれる！
もうおわかりと思います。本来自然で健康な脳を持っていたら、お金は誰もが稼げるし、お金持ちになれるのです。

それができないと言うのは、脳科学的に何らかの病気、ないしは病的な状態があるか、あるいは文化的、環境的なバイアスや抑圧があるから。そのために認識と行動が歪められてしまっている。
いまの私たちの社会は脳を健全に保つのがとても難しい社会です。ストレスが多い現代社会では、程度の差こそあれ、多くの人が抑うつ症状を抱えています。
先日もある企業に招かれて話をしましたが、日々の仕事のストレスといかに上手に付き合い、克服するかがテーマでした。こういう依頼が最近増えてきているんですね。ストレスから抑うつ症状になって、会社に出て来られなくなる。そんな社員がいまどの職場でも急増していて大問題になっているんです。
抑うつ状態や、さらに本格的なうつ病になってしまうことで、脳の健全な機能が妨げられてしまい、すべてに意欲がなくなり行動ができなくなる。仕事もそうですが、当然お金を稼いだり、増やしたりすることもできなくなるのです。
教えてくれたのは……
吉田たかよしさん
1964年生まれ。灘中学、灘高校を経て東京大学工学部（量子化学専攻）を卒業。東京大学大学院（分子細胞生物学専攻）を修了。東京大学新聞研究所（現・大学院情報学環）を修了。この間に東大経済学部ゼミを修了し、国家公務員I種・経済職試験を上位合格。NHKアナウンサーを経て北里大学医学部へ、医師免許を取得。加藤紘一元自民党幹事長の公設第一秘書として科学技術政策の立案に取り組む。東京理科大学客員教授、神戸大学学術研究員。現在は本郷赤門前クリニック院長として、受験生専門の心療内科クリニックを運営。新宿メンタルクリニック顧問として「受験うつ」に対する磁気刺激治療にも取り組む。著書に『最強の勉強法』（PHP出版）、『仕事脳─成功する人の脳の使い方』（講談社）など多数。受験うつ予防ナビhttp://utu-yobo.com/で脳機能を高める勉強法を公開中
取材・文/本間大樹