食いしん坊なら日本一?のエステインストラクター
“クッキー”が送る最新美容情報&スキンケア豆知識&裏話♪
いや~きのうの嵐はすごかったです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
突風で家の窓ガラスが割れるかと思いました。みなさんは大丈夫でしたか?
この時期は驚くほどお肌の調子が悪くなりますよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
くすみ、乾燥、毛穴目立ち、目のクマ
など、お顔を見るたびにため息が出てしまう方も多いのでは?
かく言う私もこのところ毛穴のざらつきが気になりだし、目のクマも
かなりの濃さになっております![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_cry.gif)
こんな時期は、お肌のお手入れをいつも以上に念入りにしてあげましょう。
花粉症などでお肌があまりに敏感になっている場合はピーリングや
刺激のあることはしない方がいいですが、そうでなければ
ホットタオルでお肌を温める
⇒洗面器にお湯を張って蒸気を顔に当ててもいいですが、
お肌を湿らせて温めることでやわらかくなり、毛穴の詰まりや
汚れが取れやすくなります。
定期的なピーリング(ゴマージュ)
⇒余分な老化角質を取り除きくすみ、ざらつき、ごわつきのないお肌に
保湿や美白のパックなど
⇒栄養不足、水分不足なお肌にたっぷり栄養を与えて土台をしっかり
させましょう
簡単なマッサージ
⇒お風呂に入りながら、もしくは風呂上りのスキンケアの時、
朝のメイク前のスキンケアの時などに軽くクリームを多めに取って
マッサージを行うだけで、むくみが取れて血色の良いくすみのない
お肌に
全部は無理でもちょっと一手間加えてあげるだけで、
見違えるお肌になりますよ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
あと、睡眠。これ一番大事![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
睡眠不足ほどお肌の張りをなくし、疲れ顔になるものはありません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_hungry_s.gif)
花見の宴会などあるかもしれませんが、ほどほどにしてお肌の為にも
良く寝てくださーいませね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuma_wel.gif)
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など、お顔を見るたびにため息が出てしまう方も多いのでは?
かく言う私もこのところ毛穴のざらつきが気になりだし、目のクマも
かなりの濃さになっております
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こんな時期は、お肌のお手入れをいつも以上に念入りにしてあげましょう。
花粉症などでお肌があまりに敏感になっている場合はピーリングや
刺激のあることはしない方がいいですが、そうでなければ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
⇒洗面器にお湯を張って蒸気を顔に当ててもいいですが、
お肌を湿らせて温めることでやわらかくなり、毛穴の詰まりや
汚れが取れやすくなります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
⇒余分な老化角質を取り除きくすみ、ざらつき、ごわつきのないお肌に
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⇒栄養不足、水分不足なお肌にたっぷり栄養を与えて土台をしっかり
させましょう
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朝のメイク前のスキンケアの時などに軽くクリームを多めに取って
マッサージを行うだけで、むくみが取れて血色の良いくすみのない
お肌に
全部は無理でもちょっと一手間加えてあげるだけで、
見違えるお肌になりますよ~
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花見の宴会などあるかもしれませんが、ほどほどにしてお肌の為にも
良く寝てくださーいませね
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