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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

だめです…

2018-04-12 07:07:36 | 日記
今朝は夜中から気持ちが大きく落ち込んで。
立ち直ることができず。
休んでしまいました。
情けない。
休んだこと自体とてもつらいです。
明日は絶対に立ち直って、出勤します。
がんばります。