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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

駄目です…

2018-04-05 05:18:16 | 日記
今朝も気持ちが大きく落ち込んでいます。
全然やる気が起きません。
逃げたいとさえ思います。
辛いです。
落ち込んでいる原因が分かりません。
ともかく、ジタバタしないで、この谷を抜けるのを待とうと思います。