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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

鬼門の…

2017-11-14 05:09:24 | 日記
火曜日、今朝は比較的楽に起きることができました。
まだ気持ちが張っているのかもしれません。
それでも家を出ることができましたので○です。
この調子を出来るだけ長く続けたいと思います。
調子がいいと、色々とやりたくなって、疲れて落ちることが多々ありましたので、そこは気をつけて、出来るだけ平穏に過ごしたいと思います。