今朝はとりあえず…

いつもよりは、いい状態で起きることができました。
土／日と、これまでのようにゴロゴロ寝て過ごすのではなく、できるだけおきて椅子に座って過ごしていたことが良かったのかもしれません。
かと言って、疲れが残っていたわけではありませんので、しばらくはこのパターンを続けてみようと思います。

当面の問題は、今週末から始まる夏休みです。
ここでまた体調を崩しては何にもなりませんので、気をつけていきたいと思います。