土曜日の朝…

今朝も目標通り７時に起きることが出来ました。
以前でしたら、寝だめと称して午前中いっぱい寝ていたりしたのですが、それでは生活リズムが狂ってしまいますので、昨晩早めに寝て、起きる時間はそれ程いつもより遅くしないという方法に変えました。
これで眠りが未だ足りないようでしたら、短い昼寝をしようと思います。

さて、来週は２度めの復職に向けての面談が行なわれます。
不安や悲観が頭をもたげましたが、呼吸法でなんとか横に置くことが出来ました。
恐らく復職までには後１ヶ月以上はかかると思います。
でも、焦らずに着実に進んでいきたいとも居ます。
ここで焦って、中途半端なまま復職するのは避けたいですから。