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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

週の始まり…

2016-12-05 05:45:25 | 日記
今朝は、少し落ち込みかけましたが、なんとか起きることが出来ました。
先週の筋トレなどの疲れが未だ残っているようで体が重く感じます。
それでも、なんとかリワークへ行きたいと思います。

継続は力なり、ですから。