やっと薬が効いてきて…

気持ちが落ち着きました
抗鬱剤が切れることがこんなにも凄い落ち込みになるとは思いもしませんでした
これは怖いです
全身が不安感に包まれるあの感じ
二度と味わいたくありません
まだ、少し不安感が残っているような気がします

怖い、怖いです

薬を飲み忘れて、最悪…

昨晩、何故か抗鬱薬を飲み忘れてしまいました
そのせいか、今朝から気持ちがおもいっきり落ち込んで10時過ぎまで起き上がることが出来ませんでした
夜中に何回も、悪夢で目を覚ましました

今朝のぶんの薬を飲んでいまは少し落ち着きましたが
それでもまだ、ものすごく心が寒いというか不安というかそう言う気持ちが抜けきりません
両腕を不安が鷲掴みにしているような感覚です
とても何かをやろうという気持ちになれませ
それでも、なんと過去も状況を記録しておこうと今パソコンを立ち上げました

どうしようもなくきついです
吐きそう…