メンタルクリニック診察結果…

ここのところの寝付きの悪さを先生に相談しましたが
「どうしてでしょうね」としか先生も言えないようで
結局「暫く様子を見てみましょう」ということになりました

自分でも理由がわからないくらいですから、仕方がないですね

今晩は、きちんと眠れればいいですが

最近寝付きが…

悪くて困っています
毎日最低１時間は散歩もしているので、運動不足ではないと思うのですが
夜中の２時過ぎぐらいまで、寝付けない日が続いています

メンタルクリニックの先生の言われたとおり、眠気を感じた時に薬を飲んでいるのですが、そこから寝付けません
布団の中で、何度も寝返りを打って…
枕があっていないような気もするのですが、１週間前は同じ枕で普通に眠れていましたし
会社から復帰に関する電話がないことも、特に気にしていませんし
（多分、会社は忙しい時期なので、こちらに構う隙がないでしょうから）
気持ち的に、なにか引っかかりがあるということでもないので、理由が思いつきません

今日はメンタルクリニックの日ですから、先生に聞いてみようと思います