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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

今日は休養日…

2011-10-20 08:35:43 | 日記
今日は、毎週一回のの休養日
いつもの様に起きて、さて何をしたものやら

午前中で、昨日途中まで読んだライトノベルを読みきりました。
次は…いけないいけない、また焦ってる。
今日は休養日、もう少しまったりと気分転換しないと。
午後は音楽でも聞いて気分を落ち着けよう。