健康の為と友に薦められ１ヶ月前から使い始めたもち麦
白米の２２倍の食物繊維がとれるそうです。
食べ応えがしっかりしていて 相棒さんからは少し嫌われぎみ
時々使うだけで余りはかどりませんでした。
一袋終わった所で 今度はもう一つ別の商品をみつけました。
こちらはもっちり麦
1袋35ｇ入りで１２袋入っています。
これなら使いやすくて便利です。
おまけにレシピつきでした。
ラッキー!
ご飯に入れるだけでなく もっちり麦を茹でて おかずにアレンジできます。
茹でたもっちり麦
添付されていたレシピです
それで早速作ったのが大好きな白あえ。
もっちり麦を少し茹で過ぎだったみたいです
ブツブツ間が消えて おまけにもっちり麦を入れ過ぎ。
我家流ではお野菜はしっかり味付けするのですが…
具はそれそれ茹でてとあったので、
茹で汁の中に隠し味にいしるだしを気持ち入れてはみたのですが…
普段は田舎味の我家です。
しっかり味を入れてほしいとリクエストされてしまいました
もう一度 我家流にして挑戦です