定年後も自分らしさを輝かせて暮らそう。

 「まだまだやれるぞ!」と頑張っているシニヤの皆さんへ共感と声援を届けたい。定年後も挑戦し続けるおじいちゃんの記録です。

A.251.今年もコロナ禍の春ですね。

2021-03-17 | 日記
  今日はお彼岸の入りですね。妻が朝早くからお供え物を作っていました。
 自分の体が動くうちは私の母がしていたように先祖の供養をやりたいとのことでした。

 昨日のうちにお花も沢山買ってきました。朝早く夫婦でお墓参りをしてきました。
 春の花が映えそうな青い空の良い天気です。今年もコロナ禍の春ですが、春は春ですから、
 庭の花も沢山咲きだしました。

〇毎年木瓜の花が咲くと夫婦の鶯が来て美しい声を聴かせてくれるのですが、・・・


  今年も鶯さんを待っていますよ。
  

〇この時期はクリスマスローズが咲き乱れます。




〇クリスマスローズは種類も多いですね。




〇奥に伸びているのは福寿草です。花は終わりました。
 

〇クリスマスローズの根は結構丈夫で増えますね。




〇水仙も楽しめるときです。




〇沢山の花が芽を膨らませていますから、私も目を膨らませてこれからしばらく楽しめます。


  妻のフォークダンスも、私の卓球も3月から始まりました。
  お互い又すれ違いの日常が多くなりますが、それもまた良しですよ。

  いろんな場所で高齢になると女性の方が活発でお元気な姿が多いですよ。
  平均寿命を考えれば当たり前と言えばそれまでですが、男性も外出しないといけませんよね!?
  
  どんなサプリメントや薬より、体を動かすこと、外出して頭も働かせることがお勧めです。
  私は卓球をするようになってつくづくそう思います。
  膝の痛みも、腰の痛みも、睡眠も改善されました。マイペースで生きています。

  体が動けばいろんな趣味に手を出せます。下手でも気にしないで続けていますよ。
  海外旅行に行けないのが残念ですが、ネットで調べてるだけでも夢が開けます。


~ 茂木町にある焼森山のミツマタの花が気になりますが、一人で行くと妻のご機嫌が、・・・~
  



 
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