A.206.自宅で季節を楽しむ。

　　外出自粛のこんな時ですから、自分で工夫して家での生活を楽しみましょう。
　庭の草花を手入れしても運動になりますし、季節のものを使って料理しても楽しいですね。

〇次から次に庭の花が楽しめます。薔薇も咲きました。




〇クレマチスは種類が多いので花の形や色の変化が楽しめます。


　　


　　

〇芝の中に沢山咲く花です。


〇これはお天気の良い時だけ花が開きます。


〇今年は牡丹の花が少しでした。冬場の管理が良くなかったと反省です。


　庭木も手入れに時間かかりますが楽しんでいます。
　時々剪定してはいけない所も切り落としたりしていますが、・・・
　花も水やり肥料なども手間かけないと、美しい花は咲きませんね。

〇金柑は甘露煮もジャムも美味しく出来上がりました。
　ジャムは種を取るのが面倒でしたが美味しいので手間かける価値ありました。


〇お昼はタケノコご飯とベトナム人から頂いたフォー（米の粉のうどん）に野菜を入れて食べました。
　今は外食しないで家で食事していますが食べ過ぎてしまいます。
　きょうは炭水化物取り過ぎでした。


　自分で食事を作ると自分の体に合わせて糖分や塩分少なめにして美味しい味に出来ます。
　簡単なものは自分で作ったほうが頭も使うし体にも良いと思います。
　面倒くさく感じますが、やってみれば何でも意外に簡単ですよ。
　今月みんなで頑張ればコロナも何とか終息方向でしょう。また今年の冬が心配ですが。

～外出自粛は意外と疲れますね。床屋に行き髪の毛さっぱりしたいのですが我慢しています。～