佐賀アリーナ 立派なイベントホールが完成し、初めて催しに参加できました。去年の11月に申込、12月に当選したチケット２枚 嫁さんと行って来ました . . . 本文を読む
梅雨が明けて大自然の中を歩きたく選んだのは 一ノ峰・二ノ峰でした。前泊して早朝7時からの山歩き、標高が 800m程度ですので暑いです。9:30には下山できる山歩きは素晴らしい夏の幕開けとなりました。さあ、今度はくじゅうの夏を楽しみに・・・ . . . 本文を読む
今回は由布岳へ山の会(黒髪山を守る山の会)メンバー３名で登ってきました。最初は西登山口から登ろうかとリーダー役のヒデジイさんは提案されたが、午後から雨予報の由布市 あきらめて正面登山口から登ることにしました。しかも、出発は 5:00有田を出発することで決定 . . . 本文を読む
今回は同級生の重美君との登山第二弾です。普賢岳に前回登りました。娘さんにストックを買ってもらったと新品を嬉しそうに持参していました。梅雨も明けてませんが何とか雨は降らなそうです。朝9:00 龍門ダム駐車場に集まって出発しました。 . . . 本文を読む
今日の話題は"夏バテしない身体つくり" でした。老人施設"幸寿園"から管理栄養士の方から健康補水液を活用する方法など講話がありました。調理は 男性料理教室(中級編)からのメニュー転用で 中華丼 中華スープ 小松菜の白和え コーヒーゼリーを作りました。 チョッと中華スープが具沢山過ぎに感じました。 . . . 本文を読む
