自信をつくる

瀬古利彦語録に、
「マラソンというのは
自信で走るものだから
やっていないと
どうしても怖くなってしまう
その不安を取り除くのは
やはり練習しかない」
がある。

自信がなければ

不安になる

そして

自信は

日々の積み重ねでつくられる

だから

最高の準備をするんだ