24食事

23…あいらぶみーで何が悪い

何で今の自分は、「こうなんだ」って考えても
そりゃ、過去の自分の積み重ねの結果が、「こうなんだ」ろうし。

ドラえもんだったら、
タイムマシンに乗って過去の自分に会って
その尻を蹴飛ばすこともできるんだろう。

けどドラえもんは、いないんで（笑）
一夜明けたら、
大判小判がざっくざくなんてことはありえない。

だよなー。

此処じゃない何処かへ
此処じゃない何処かへ
と思い続けても、
結局、此処に居残り続けて、
宝くじを買っている、

そんなどうしようもなく
情けない自分が、
のびたのような自分が、
大好きだったりして…何が悪い。

ええ
誰がなんと言おうとも、
俺は俺を大好きです。
どんなになさけなくても。

あいらヴみー。




ひさびさに武道館でトレをした。
館内のフロアに張ってある紙に、
スミスマシンで手を挟んで怪我した人がいるらしいことが書いてあった。

そんな中、２つのダンベルをクロスさせて持って
アームカールをやってる人がいた。
手を滑らせて何度もダンベルを床に落とすんで、
そのうち足に落とすんじゃないかと、ひやひやもの。。
このやり方も注意したほうがいいんじゃないのかなあ。。
いろんなやり方があるもんだ。

夕飯はちょーひさびさにＯＡＫ（だっけ？）でカレー。
茄子の入ったキーマカレー。
めちゃ美味かった。


で、日記を書いてる今、ＢＧＭは「ドリームガールズ」。

この映画も大好きで、何度も見てしまっている。
夢を成就させる映画って、見ていて心地いいし、
映画の主人公になった気分にさせてくれるしね。
俺？もちろん、ビヨンセ？（爆

23食事

22…長い髪が好きだとアナタ、昔、誰かに話したでしょう。

俺の頭は遠目で見ると、真っ白に見えるそうだ。

自分じゃまだまだ髪は黒いつもりでいたのだが
どうやらそうでもないらしい。
これで、黒いのは腹だけになってしまった。



あ。
最近、日記は最初にメモ帳で書いている。
メモ帳を意識して立ち上げているのは、
ブログの書き込み欄に日記を書いていると
たまにうっかり「ESCキー」を２回押して、
書いた文章が全部消えるってことが多くなってきたから。

そういうことがあると、もう愕然、憮然、呆然。
糞して寝よって思っちまうもん。



そうそう。
「疲れた」って言葉が
口癖になっていることに気がついた。

そんなことじゃいかんいかん。

俺だって、人から疲れたって言われると、がっかりするもん。
というわけで「疲れた」って言葉は封印。

言ったら10円。（やすっ

仕事じゃ凡ミスばかり。
ほんと
つーか、Ｌetter。 （ｗ


今日のＢＧＶは「エリザベス」。
で、ジムにも行ったし。
俺、頑張ってる。
けど燃え尽きそうだし
萌え好きそう。

■体重■
体重…79.85
体脂肪率…18.9
内臓脂肪…12
筋肉量…61.5
基礎代謝量…1813
推定骨量…3.3

でも減らないね～。

22食事

21…ひづねちゃめしごと・日常茶飯爺

サウナで
汗をかきながら
熱でぼおっとした頭で
テレビを眺めてた。
すると何気に「ネックレス」の英語の綴りが画面に出た。

「necklace」

え。
これが
ネックレスの綴りってか？
「neckless」じゃないの？
よーく考えてみれば、
「首がない」じゃ
悪い冗談にしかなるまいに。

でも、今日この瞬間まで、
「首かざり」である「ネックレス」の綴りを
「neckless」だと思ってたし。

衝撃的ショック。（ｗ
きっとWATERを
身体で知ったヘレンケラーの心境は
こんな感じだったのだろう。

あ。
子どもの頃、
「台風一過」のことを「台風一家」だと思ってた。
「電車が不通になる」のことを「電車が普通になる」と思ってた。
だから、
特急や急行が
普通になることだと思ってたし。

待てよ。
連れも、
馬刺しを食って、
「肉みたいだ！」と感激したことがあったし
トンカツを食った後、
近くの牧場で牛が草を食んでるのを見て
「こんないい所で育った牛だから、美味しいトンカツになるんだね」
と言ってのけたし、
んでもって、んでもって、
観葉植物の「寄せ植え」を「盛り合わせ」と…。

…不思議な言葉使いは、
俺も連れも、
枚挙に暇が無いくらいで、
かつ、
思い出せないくらいの
ひづねちゃめしごと。

言葉って難しい。
でも、伝わればいいんだ。うん。
気持ちが伝わればそれでいい。
伝われば、それが言葉だ。



今日のBGVは「オールザットジャズ」
公開された当時は、若すぎたせいか面白くなかったが
今見ると、結構、面白い。

しょーたーいむ！


おっと
今日の■体重■
体重…78.65
体脂肪率…19.7
内臓脂肪…12
筋肉量…59.9
基礎代謝量…1764
推定骨量…3.3

トレは休み。

21食事

20…こんなんじゃダメダメじゃん。

なにかないかな…。
なにもないね。

ふー。
やっとこせの火曜日。
表の作成は、とりあえずこれで完了。

で、エラー探しだべ。
ほれ。
ほれほれ、スイッチ。
ポチッとな。。。。



「エラーなし」



え？？
エラーなし？？
なし？
嘘。
うそ。
うっそー。
マジ？
マージ？

画面に輝く「エラーなし」。
一発で？だよ。
一発でか？
うれしい悲鳴。
きゃー。


はい。
内輪受けの話は終了。。。。。




乗り切れなかったけれど、今日もトレ。
ダレダレモード。
とりあえずって感じで適当にやって帰ってきた。
こんなんじゃダメダメじゃん。


チェストプレス
チェストフライ
ベンチプレス
前腕のなんとか
腹筋
レッグレイズ

だるぅ。だるだるぅ。
帰ろっと。



■体重■
体重…80.75
体脂肪率…19.5
内臓脂肪…12
筋肉量…61.6
基礎代謝量…1822
推定骨量…3.4

やせねーなー。


日記をタイピングしながら、
HDからDVDにダビング中。
DVDにダビング完了したものは以下のとおり。

宇宙人の解剖
007は二度死ぬ
コベナント幻魔降臨
デジャブ
シルバラード
普通の人々
007サンダボール作戦
007消されたライセンス
セントオブウーマン
愛しのアクアマリン
エアポート77
ブラッドダイアモンド
フリーダムランド
カルメン


んでもって、X-MENの１～3を１枚に。





四川大地震の報道が連日続いている。
コンクリートの下敷きになったまま、
妻に電話した後に逝ってしまった方の映像を見た。
やりきれない。

20食事

19…Bleeding Love

【写真：新居町ウォーキング】



ふー。

夕方から強い雨。
買い物に行こうと思っていた矢先に出鼻を挫かれた。
ガソリンも入れなきゃならないし。

でも、雨だからってウダウダしてても何も始まらないんで
ガソリンスタンドに行ってガソリンを入れる。

げ。
たっけー。
満タンにしたら7,500円ほど。
ひぇー。
風呂に行くつもりだったけど
ガソリン代にびっくりして
風呂に入らず、そのまま自宅へ帰宅。
（なんだよ、自宅へ帰宅って。頭痛が痛いみたいだな。）

今日は完全オフ。
そんなマメにトレばっかりしてられっかい。ってなもんで。

■体重■
体重…80.80
体脂肪率…18.8
内臓脂肪…12
筋肉量…62.2
基礎代謝量…1840
推定骨量…3.4







今日のBGMは、LEONA LEWISのBLEEDING LOVE
BLEEDって、犬を育てる人のブリーダーのブリードのことなんだろうか？
はて？？？…と思って携帯の辞書でブリーディングを調べてみた。

「Bleeding」＝１．出血する。　２．出血；放血

「Breeding」＝１．繁殖　２．飼育、育成

おー。
日本人が苦手とする「L」と「R」じゃあ～りませんか。
「BLEEDING LOVE」って、まんま訳すと「出血する愛」。
血を流す愛？
血を流し続けてる愛？？？
なんだか痛そう。
わからーん。
LでもRでも似たようなもんさね。

ま、いいや。（ｗ


題名はさておき、（おくなーっつーの）
彼女は英吉利国で200万枚を売り捌いた期待の新人。
極ふつーの歌声で面白みに欠ける気もするが
アルバムの一番最初に入っているこの曲は、なにやら耳に残る。
サビがとっても印象的で覚えやすい。
んでもって、ドラムの音がアフリカっぽくて、好き。
（なんじゃそら）

18…清水港の名物は～♪お茶の香りと男伊達～♪

【写真：新居町ウォーキング】




今日は清水を歩いてきた。
ドリプラでは、ジャズのコンサートを演っていて
聴衆みんなでスイング。。嘘。（ｗ

清水の次郎長は、この辺りの英雄。





ドリプラに隣接しているユニクロの建物の西側に
何気なく、こんな石碑があったことに初めて気がついた。


題名の「清水港の名物は～♪」は「旅姿三人男」という曲。
口ずさみながら清水を歩きました。


「旅姿三人男」

清水港の名物は
お茶の香りと男伊達
見たか聞いたかあの啖呵
意気な小政の
意気な小政の旅すがた


作詩／宮本　旅人
作曲／鈴木　哲夫
編曲／大久保　徳二郎
リリース年月／昭和37年1月

18食事

17…富士山麓に鸚鵡鳴く。いや、鸚鵡なんていやしないんだけど。

【写真：新居町ウォーキング】



今日も真面目にトレーニング。
年齢を考えてトレしないとちょいやばいかも。
オーバートレーニングになっちゃうよ。
ここんとこ、毎朝、筋肉痛だし。
起き上がるのが苦痛で、もう、やれやれってもんだわさ。

今日のメニュー。
ウォーキング２０
ロウイング
ラットプルダウン
バッグエクステンション
クランチ
チンニング
腹筋
ウォーキング１０

疲労困憊。
でも、駿健のジムは広いし、
年齢層も高めなんで
落ち着いてトレができるから気に入っているんだけど。







おお。そうだ。
駿健に行く前に河口湖へ行ってきた。
本当は本栖湖の芝桜を見に行きたかったんだ。
けど、途中の道の駅で、本栖湖大渋滞ってことを聞き行くのを断念。

結局、代わりに芝桜と何の関係もない「箱根オルゴールミュージアム」に寄って、
中庭のレストランでケーキセットを食い、
土産物屋で、散々、試食をしたおした後、
気に入りのピーカンチョコを買って満足～。

初志は何処へって、
いいの、臨機応変で。

夜はビール代わりの炭酸水。
結局、何か口に入れていれば、いい人なんだ、俺って。

17食事

16…どうせ。。。血の繋がった親子だからこそ

うーわお。
１日１表！（内輪受けネタ）





今日も真面目にトレ。足と腕。　
ウォーキング20
レッグプレス
レッグエクステンション
トライセップスプッシュダウン
ディップス
シーテッドWバートライセップスエクステンション
ウェイティッドベンチディップス
ウォーキング10

ワンレッグスレッグプレスって、マシンでやるのかなぁ…。
足のトレは嫌いなんだけど。。。。

風呂屋で体重計に乗ったら、「78.6kg」。
さすが、風呂上がり夕飯前。
こりゃ陸上で言うところの追い風参考記録だな。




テレビで
「在宅医療を望んでいる人は、60％に及ぶ」と言っていた。
回答した人間に高齢者が含まれているかどうかわからなかったが
たしか、高齢者の単身世帯は、どんどん増えていっているのではなかったか。
身の回りの世話をしてくれる者がいてこその、在宅医療。
それがいない者にとって、在宅医療というのはありえない。

けれど、長い間、別居で暮らしていた親子が、
親のターミナルケアを目的に同居するなんてことが可能なのだろうか。
それぞれが、それぞれの伴侶を持ち、
それぞれが、それぞれの家を持っている状態だと言うのに。

だが、そこはそれ、
血の繋がった親子だからこそ、
可能なのかもしれないのだが。