29…中身の無い日記も、更新が滞り、さらに中身の無いものに。

木曜日だよ。木曜日。
今週は、週末が来るのが矢鱈はえぇー。

怒涛の１週間だったような気がする。
中身の無い日記も、更新が滞り、さらに中身の無いものに。

でもね、トレだけは真面目に行ったと思う。
「行った」んであって、「やった」んではないところに注目。

いーの。
いーの。
行けばいーの。
それだけで、心が安らぐんだから。（ｗ

■体重■
体重…80.85
体脂肪率…19.8
内臓脂肪…12
筋肉量…61.5
基礎代謝量…1818
推定骨量…3.3

29食事