■体重■
体重…78.95kg
体脂肪率…18.3%
内臓脂肪…12
筋肉量…61.2kg
基礎代謝量…1805kcal
推定骨量…3.3kg
■某SNS■
自分の意図とするところとは
遥かに遠い遠いところで駒が動いている…そんな感じだった。
いろんな人がいるからには、いろんな思いがあるのだろう。
思い知った一日。
ネットのことだから、別に気にすることじゃない。
バーチャルのことだから、傷つくはずもない。
と、言い聞かせてはみたものの
バーチャルな空間で袖を刷りあった人は
どこかでディスプレイに向かい合っているリアルな人であるわけで。
どこかで傷ついているのだろうか。
はたまた、
どこかで笑んでいるのだろうか。
けどね
切ることでリセットされること事体、まるで
映画かゲームのようで。
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
■夜食■
連れと落ち合い、さとでシャブシャブ。
まあ一皿しか食わんけど。（アタリマエダノクラッカー）
■体重■
体重…78.65kg
体脂肪率…18.7%
内臓脂肪…12
筋肉量…60.6kg
基礎代謝量…1788kcal
推定骨量…3.3kg
■古いカメラで遊んでみる。■
一番初めに買ったカメラは32万画素だった。
名前もメーカーも思い出せない。
次に、CANEDIA C-2002Z。これが130万画素だったかな。
んでもって、持ち運びに便利にと、Cyber-Shot DSC-U10。
で、今に至って、Cyber-Shot DSC-T5。
いまだにCAMEDIA使いこなせません。
根気がないもんだから、
いつも適当にシャッターを切っちまったりしてるんで、ぜんぜん腕があがりません。
CAMEDIAは、マニュアル機っぽいので、
素人の俺には、メニューの意味するところがよくわからんのだが、
その画像が面白かったりするんだよな。
ひさしぶりにこれで遊んでひとり悦に入ってます。
グフフ…誰かモデルになりませんか… 
あ。
デブはいらんぞ。自分の体で見飽きてるし。（オイ）
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
■体重■
未計測
■月曜日はだめ■
月曜日は苦手なんだよな。
いやなことばっかりで（ｗ
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
■体重■
体重…80.25kg
体脂肪率…19.6%
内臓脂肪…12
筋肉量…61.2kg
基礎代謝量…1809kcal
推定骨量…3.3kg
■映画「ナチョ・リブレ」を見た。
正直、言って、俺はこの手の映画がまるでわからんし、つまらん。
これで笑うんだよね？
これで笑えるんだよね？
英語が、言葉が、わからないからだろうか…まるで笑えん。
俺は ０点 （マイナス点をつけたいくらいだ）
連れは、なんと６０点。 面白かったらしい。…マジかよ。（ｗ
上映中、笑い声を聞かなかった。（失笑って奴はあったけど）
眠っていた奴もちらほら。
そういう俺も、退屈のあまりに、しっかり眠っちまって…。
俺にとっては、本年度、最低最悪映画。
マジで、面白さがまるでわからん映画だった。
金を出して見る映画じゃないと思ったし。
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
晩飯は、魚河岸寿司。
タッチパネルが楽しいのはいいんだけど、
ディスプレイを斜めから見るんで目が疲れるし。
青海苔汁
北海生たこ
ぶり
たらちり鍋（１人前）
バチまぐろ
びんちょうまぐろ
いなり玉子×２
やまいも
サラダ軍艦三種
てんぷら盛り合わせ
秋の味覚三種
生さくらえび
車えび
ソフトクリーム
ベークドチーズ
以上4,950円。
■体重■
体重…78.00kg
今日は風邪を押して、駿健のジムでトレ。
体が鈍ってっから、乗りが悪い。
■いぢめる側の論理■
昨日に引き続いてのこの話題。
昨日の日記の「いぢめられる側の論理」と一緒にどうぞ。
タイトルだけは、本田勝一氏を意識してみました。
俺、いぢめられる側だけゃなく、いぢめる側に回ったこともあった。
そりゃそーだ。
人間、『光あるところに影がある』…
…って変身忍者「嵐」の前振りでしたっけ？ このフレーズ。
まいいや。
どんな奴が標的になりやすかったか…んーと
意思表示のはっきりしない「愚図」な輩が標的になりやすかったし。
おまけに、ちょっと（いや、とっても）太っていたり、
どういうわけか、ナリが、こぶしょったかったり（静岡弁）、すると、なおさら。
子供にしかわからない子供の中の縦社会の中で
子供ながらに、子供ながらの
服従させる気持ちの良さ、
意のままに操る気持ちの良さ、
辱めることの気持ちの良さ
そんなものを味わっていた。
ほら、無垢で無邪気だから、される側の気持ちなんて眼中にない。
「いぢめらるのはあいつが悪い。」
そして、20年近く経って、
小学生の頃、いぢめていた女性と職場を同じにすることがあった。
正直、恥ずかしかった。
顔をつき合わせるとき。
でもね、彼女、優しかったんですよ。
「ひさしぶり、元気にしてた？」って。
いぢめていたことを、俺が覚えてるくらいだから
彼女も、
俺を含めたクラスみんなに、
理由も無く毛嫌いされていたことを、
椅子や机を隠されたことや、
ノートに罵詈雑言を書かれていたことを
覚えているにちがいない。
それは、いい思い出であるはずもなく。
「ひさしぶり、元気にしてた？」って女神のよう。
謝罪する勇気が俺にはなく。
あんなにいぢいぢしていた彼女が、とってもまっすぐで輝いて見えたし
んでもって、とっても幸せそうで。
時と場所と相手が変われば、『俺』が『彼女』で、『彼女』が『俺』で。
時と場所と相手が変われば、『彼女』が『俺』で、『俺』が『貴方』で。
■朝飯■
■昼飯■…はなまるで、「めかぶふわとろ温かいので中」
■晩飯■…駿健の焼き肉屋さん
やっぱり筋とれしたら、たんぱく質とらんとね。
摂りすぎは、太る一方なんですが…(^_^;)
■体重■
体重…77.85kg
体脂肪率…19.8%
内臓脂肪…12
筋肉量…59.2kg
基礎代謝量…1743kcal
推定骨量…3.2kg
■いじめられる側の論理■
よく、いじられたもんですわ、小中学生の頃、俺は。
小学生のとき、クラスのボス的存在の奴に逆らったおかげで
クラス全員が口をきいてくれなくなったりしてさ。
結構、悩んだりしたもんだ。
教師が気がつかないかって言われるけれど
気がつくわけねぇって、んなもん。
みっともないじゃん。
泣きを入れるなんてさ。
親や教師に気がつかれるのがいやでいやで。
プライドってもんがあったし。
中学生の頃も、そうだね。
部活の中で、結構、あーのこーの言われてた。
望んでなんぞいやしないのに、
親と顧問の先生が仲が良かったんで
実力はないのに、顧問の先生から、えこ贔屓されていた感があったし。
それを同級生やらに、聞こえよがしに言われたことがあったしなぁ。
そんなこんなで、いじめられるのも当たり前かなと。（笑
でもね、やっぱ、傷つくわけよ
泣きたいくらい傷つくわけよ
小学生の頃って、まだまだ餓鬼だし
中学生の頃って、考え方に多様性はないけど、無垢だし、まっすぐだから。
まあ、親にもいぢめられてたしね～
今どきだったら、絶対、児童虐待で家庭児童相談所に通報されてると思うし。
父親に殴られ蹴られ引きずられ、なんて、ひづねちゃめしごと、だったし。
（日常茶飯事のことね）
ビール瓶は飛ぶは、ちゃぶ台はひっくり返されるはで。
部活のユニフォームをカッターで破かれ＆ボコボコにされたこともあったなぁ。
真夜中、ふと目を覚ますと、
母親が俺の顔を見つめながら泣きじゃくってたこともあったなあ。
自分のことを、親の期待に答えられない子供だ、ってことを認めることが
どれだけつらいことか
親にも教師にも友達も、HELPって言えないことが
どれだけつらいことか
ん…もしかして、PTSDになってるかも。
何が言いたいってか～って～と
いぢめられてても、この程度の４４歳にはなれます。
（胸をはって、きっぱり（笑））
だから、絶望なんてしないで。
え？
その程度の４４歳になってしまうことに絶望したって？
そーいうー輩は、味噌汁で顔を洗って出直して、
豆腐の角に頭をぶつけて、逝っちゃってくれていいです。（爆笑）
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
■体重■
体重…78.40kg
体脂肪率…18.8%
内臓脂肪…12
筋肉量…60.4kg
基礎代謝量…1780kcal
推定骨量…3.3kg
■微熱中年■
鼻水のせいで耳までつまる
自分の声が聞き取れない
いらいら
ときおり、
思考が止まる。
ん
いらいらいら
思考が止まる
視線がどこか遠くへ行く。
まるでマダガスカルでも見ているような遠い遠い視線。
いらいら
ぼー
いらいら
ぼー
うらっ♪
いらいらいら
う～らうらうらっ♪
ぼー
べっかんこー
うらうら たむたむ うらうら たむたむ
うらーー
いかん、壊れてる。なぜ、ここでジャングル黒兵衛？
人々の言葉の初めは
光のような 心のほとばしりでは なかったろうか
生まれたばかりの
生まれたばかりの
生まれたばかりの
渓流の 言 葉 は
なぜだか
中学生の時に歌った歌を
思い出す。
微熱中年
微熱中年
熱に煽られ どこへ行く。
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■…伝丸で黒味噌ラーメン
いきなり味噌ラーメンが食いたくなったので伝丸で黒味噌ラーメンを所望。
風邪は食って治すのが一番だと信じているので、迷うことなく大盛りを注文。
ついでに餃子を注文したら、
離れた場所に座っていた、見た目６０歳くらいのおっちゃんが
俺に「餃子無料券」をくれた。
いい人だぁ（ｗ
■体重■
体重…78.45kg
体脂肪率…18.5%
内臓脂肪…12
筋肉量…60.6kg
基礎代謝量…1788kcal
推定骨量…3.3kg
■風邪引いた…もうやんなっちゃう■
ここ二日ばかり、喉が痛かったんだが、本日、風邪を引いたと実感。
10月が忙しかったからか、（11月初旬も忙しかったけど）、
あと数日で山を乗り超える。
「翼よ あれがパリの飛騨」
って、違うぞ。
パリの飛騨？
なんでこんな変換するわけ？
でも、パリに飛騨があったら、面白いかも。（…そ、そうかぁ？）
どーも熱発してるみたい。酒呑んでさっさと寝よっと。
でも、朝４時起きなんだよね…。
日記更新してるんなら寝たほうがいいんだよな、きっと…汗
■体重■
体重…79.50kg
体脂肪率…19.2%
内臓脂肪…12
筋肉量…60.9kg
基礎代謝量…1799kcal
推定骨量…3.3kg
■１００色鉛筆■
１０人１０色。
１００人１００色。
GIFファイルだって２５６色なんだから。（意味不明）
いろんな色があったっていい。
いろんな色があるから、嬉しかったり楽しかったり疎ましかったり妬ましかったり
でも、その色を愛するか嫌うかは、ひとそれぞれ。
ベクトルの方向がちがったり、大きさが違ったり
期待通りか？
期待はずれか？
名前のつけられない色は、それこそ真砂の数ほどある。
袖擦りあうも他生の縁ならば、前世でどんな縁だったのか。
きっと曼荼羅みたいなもんなんだろうな。
うーんと、どろどろ。
煮込みみたいな奴で、
でも、味は良い味で…（ｗ
何か書いてるのか俺にもわからなくなってきたし。
熱があんのかも。風邪。
退散。
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
■体重■
体重…79.70kg
体脂肪率…18.8%
内臓脂肪…12
筋肉量…61.4kg
基礎代謝量…1813kcal
推定骨量…3.3kg
■お仕事■
切羽詰ってまいりました。
いまさら切羽…って感じもするけれど、
「人事を尽くして天命を待つ」の精神だとしても、
結局、木っ端微塵になるやもしれん。
…が、それも本望（…なわけねぇだろが。）。
結局は、「人事を尽くしても天罰を喰らう」だったりして。
ふと、チャングムの一節を思い出した。
「尚宮様は…、思いどおりになるのですか？私はいつも、苦労しないで生きたいと思うのですが、いつも苦労してしまいます。」
（ 大長今 チャングム 上 ／ 角川文庫 ）
これ名言だ。
苦労は、売り買いしなくてもされなくても、誰彼関係なく、その身の上にに降り注ぐ。
厭わずにすごしたいなぁ。
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■ 
■体重■
体重…79.85kg
体脂肪率…18.9%
内臓脂肪…12
筋肉量…61.5kg
基礎代謝量…1815kcal
推定骨量…3.3kg
■朝飯■
■JR東海ウォーク富士川駅■
距離…約９㎞
時間…約３時間
■JR東海「富士川駅」■
ここも小さい駅。
最近、小さい駅ば続く。
駅が小さいとトイレが混むから、嫌なんだ。
■農免道路■
駅から、ずーっと上り道。
息が切れる。
いいかげんにしてくれ～。
気がつけば、遥か彼方に富士川が見える。
すげー登ったもんだなぁ。
■富士山だって、ほら、こんなに綺麗■
初冠雪したのはいつだっけ？
今日は、雪の「ゆ」の字も見えない富士山。
もう少し、写真にススキを入れたほうが風情が出たね。
畑には、キゥイが鈴なり。
手を伸ばせば、取れる。採れる。盗れる。
…が。
キゥイひとつでお縄になるのも馬鹿らしい。
やっと、富士川楽座が見えてきた。
まだまだ遠いなぁ。
あそこまで歩かせるなんて、JRさんのいけずぅ。
みかんだって、鈴なりです。
かんきつ類はあんまり好きではありませんが。
季節のものなので、記念に一枚。
■富士川楽座■
やっと富士川楽座に着いたって。
■昼飯■
レシートを見ると、ここまで９０分しかかかってない？
マジ？９０分？
たったそんなもの？
体感では120分以上は歩いているような気がするんだけどさ
富士川楽座のレストランの野菜炒め定食の大ファンです。
■小休本陣常盤邸■
リーフレット100円。
今も常盤氏がお住まいになっているのには驚いた。
常盤○○郎
常盤△△子
常盤■■■
常盤◎◎◎
というように表札がかかってるんだもの。
歴史ある家に生まれる、歴史ある家に住む、ってどんな感じなんだろ。
身分の高い方が滞在したお部屋は、
ほかの部屋よりも床が９cmばかり高くなっているんだとか。
ユーミンの曲に「５cmの向こう側」という歌があったけど
この家の「９cm」も大きな隔たりだったんだろうなぁ。
■昼飯その２■…その２ってなんだー
家から持ってきたんで、これはこれで食わねば。
■駿健でトレ■
ひさびさに駿健のジムでトレ。
体がなまってる～。重い。（もとから）
午前中歩いていたんで、上半身ばっかり。
■晩飯■…紫禁城で晩飯。
キャベツサラダ
春雨炒め…これが旨いの。
行儀悪いけど、白い飯に春雨をぶっかけて、ガツガツ食らうと、もう最高。絶品。
酢豚…これも旨かったですぅ。
メイサイ麺…麺がちょっと特徴があって、さらっと食っちまいました。
で、ほかにくったものは
水餃子（葱）
焼餃子（大根）
ああ、また太っちまう。
あごの下がダブちうてるような気がする。
やべ～～～～。
もしかして豚化してるんでは？
ぶひぶひ。
■体重■ …量り忘れた。
体重…
体脂肪率…
内臓脂肪…
筋肉量…
基礎代謝量…
推定骨量…
■朝飯■
■昼飯■…磐田市の「ラ・カンティーナ」でパスタ３種 
途中、道に迷ったけれど、お店の人に電話をして、なんとか到着。
むらさき芋を練りこんだパスタ
ウコンを練りこんだパスタ
ほうれん草を練りこんだパスタ。
あっさりしているんだけど、ケーキはケーキ。
やっぱり甘い。（からいケーキなんてないって）
女性にお奨め。
■八多山尊永寺■
なぜかこのお寺さんに来ることが多い。
人もまばらなわりには、広い境内で、
ちょっとした森林浴ができるから。
って理由もあるんだろうけど
ほかじゃ買えない「厄除け団子」があるからなんだよな。絶対。（ｗ
てなわけで、
ひさびさに厄除け団子が食いたくなったんで、
今日も八多山まで車を飛ばす。
参道を10分ほど、ゆるりと歩き、お約束の階段に息切れをして
まずは、本堂を参拝。
続いて、おみくじ。
俺は「吉」。連れは……書、書けない。
団子はお土産用一箱500円。
境内内のお休み処で食べれば、一皿200円（写真下）。
５本を一気に食らうのが慣わし。
なんでも、五体の厄除けってことらしい。
なんだかんだで一人でふた皿食っちまいました。
洋物の甘さもいいけど、和物の甘さも最高です。
■うなぎパイファクトリーを見学■…浜松名物と言えば「夜のお菓子 うなぎパイ」
東名HW浜松西ICを降りて、最初の信号機を右折。
あとはひたすら道なりに20分ほど進むと看板が見えてくる。
…で看板の支持どうりに左折。
「夜のお菓子」では飽き足らず、「真夜中のお菓子、うなぎパイVSOP」（写真上）
ここは、うなぎパイの工場見学（無料）ができて、
なおかつ、中には甘味処（有料）もあり、結構、楽しめる。
うなぎパイのミルフィーユ仕立て（写真下）…たしか580円？ん？480円だったかな。
うなぎパイとアイスクリームが
とってもマッチ。
近藤マッチ （…おい）
美味しい発見。
こりゃ家でも楽しめるわな。
このファクトリーに来れば、うなぎパイの謎が次々解決。
なぜ「夜のお菓子」と言うのか。
なぜ…？
なぜ…？
なぜ…？
なぜ…？
うなぎパイのあらゆる秘密がわかっちゃったけど、
日記には書けない。
書かない。
書いてはいけない。
やっぱね、行った人にだけ、ですよって。
言えねー。
言えねー。
もう言えね～。
ぜひぜひ寄ってみてください。
■晩飯■…
■極楽湯幸町店■
初めて寄った。
値段が安いんでびっくり。
休日だって～のに、550円（うろ覚え）。
水風呂がでかいのがいいねぇ。
■体重■
体重…80.35kg
体脂肪率…19.4%
内臓脂肪…12
筋肉量…61.5kg
基礎代謝量…1816kcal
推定骨量…3.3kg
■朝飯■
■JR東海「原駅」■
コース…約16KM
時間…約5時間 
電車を降りれば、みなさん、トイレに殺到。
男性用は小用が１つしかなかったんで、少し並んだ。
出すもの出せば、あとは歩くだけだし。
今日は、チョコレートもリュックにしのばせてるし、楽しめそう。
■アクアプラザ遊水地■…駅から1.7km
湧き水があったようだが、歩くペースを乱すのが嫌だったので見るのもそこそこ。
桶ヶ谷沼と同じような印象を受けた。
こういう水辺の環境保全って流行ってんだろうか。
環境保全に、流行り廃りがあってはいけないことだとは思うけど
どっかの誰か気にすればいいことだし、って思っちまってる俺。
■雌鹿塚遺跡■…駅から2.0km
沼津市の観光ボランティアの方々が観光ポイントにいらっしゃって
ウォーカーに丁寧に由来について話をしてくださった。
こちらのボランティアの方は、紙芝居で俺らを楽しませてくれた。
ありがとうございました。
■駒止の椋の木■…駅から4.6km
まだ体は楽チン。
源頼朝が馬をつないだ椋の木らしい。
小学校の入り口におわしました。
毎日、登校してくる児童を見守ってくれてるんだろなぁ。
さあ、東海大学までひたすらのぼりの坂道。
心臓がばくばく。
汗だくだく。
休息所なんて気の利いたものなんぞない。
きつい。
持ってきたお茶をがぶがぶ。
■東海大学開発工学部■…駅から7km
オープンカレッジってことで学園祭。
今日はウォーカーにも公開してくださっていたのだが
俺は学園祭に興味がないので、足早に帰路に着く。
団子状態になっていたウォーカーの群れも
ここまで来ると、ばらばら状態。
九十九折の道も手伝って、俺の前後に人がいない状態になった。
遠くに見えるのが愛鷹山【あしたかやま】かな？
まだまだ暑いので、そこかしこに朝顔も咲いている。
地球温暖化ってやばくないのかしん？
山を切ったところの土留めに、電信柱を使っているのを初めて見た。
廃品利用なんだろうけど、強度は大丈夫？
崩れてこないのかな。
小さな小さな花が咲いていたんで、接写モード。
野の花が好きです。
素朴で好きです。
力強くて好きです。
いつのまにか、詩人の私（笑
黄色い花を写していたら
俺のすぐ耳元で大きな羽音が。
ん？
あ？
威嚇？
げ。すずめ蜂。
ダーッシュ。
■興国寺城跡■…駅から12.4km
もうここまで来るとばてばて。
天守台跡まで階段を登らせるコースが憎い。
ふらふらしてるぞ。
つわものどもが夢の跡。って、わけでもないだろうに。
城の跡。
礎石しか残ってないし。
想像力が豊富じゃないと楽しめないなあ。ここ。
■原駅■…16km
駅の近くの酒屋さんの水道。
富士山の霊水とあったんで、呑んでみた。
冷たくてうまい。
■昼飯■…博多ラーメン。香油が入って香りも高く、お値段も高く。
■晩飯■
連れと呑む。
隣の市のデニーズの前の焼き鳥屋。
安くて旨い。
チェーン店らしいけど。
キャベツが旨くて、５皿も食っちまいました。
生ビール３杯
キャベツ５皿
焼き鳥盛り合わせ２人前
あさりの酒蒸し
枝豆
揚げ出し豆腐
ししとう、ウィンナー、
疲れた～。寝るっ。
■体重■
体重…78.10kg
体脂肪率…19.1%
内臓脂肪…12
筋肉量…59.9kg
基礎代謝量…1765kcal
推定骨量…3.3kg
■つらつら思ふこと■
時間。
昔だって、
今だって、
一日は同じ24時間のはずなのに
なんでこうもまぁ、
時間に縛り付けられるようになったんだろう。
時間が足りなくなったってわけじゃあない。
時間を気にして過ごさなけりゃならない時間ばかりで、
ああ、うっとおしい。
どんぶり勘定で生きていくってことは、そんなにいけないことですかぁ。
規律正しく生きていくって、そんなに大切なことですか。
人と同じレールに乗って生きていくことを、貴方は嫌ってたんじゃなかったでしたっけ？
いつのまにか
自分と異なるレールに乗って生きてる人を責める人になってませんか？
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
あ、１０月３１日の日記の検査結果の項目を日本語に修正しました。
連れに、「あれじゃーわからん」って叱られたんで（ｗ
