2024-02-10（土）…でも頑張るっ♪

ズンバに参加。
男性は俺ひとり。(^_^;
でも、頑張る。ｳﾙｳﾙ

エクササイズが始まり
時間が経過するにつれ
次第に
疲労で腕が上がらなくなってくる
疲労が増すごとに、身体が重くなってくる

ぜえはあ
ぜえはあ
持久力？
んなもん、ないない。笑

汗かきの俺、
周囲に汗を蒔き散らかしたくないので
汗止めに
長袖
長ズボン
頭には手ぬぐい巻いて
飛散防止。
うっかりすると、熱がこもってしまい
熱中症になってしまい
意識が遠くなっていく。