気って何？

こんにちは！スタッフの恒川です🌱

お盆休みが終わり、17日(木)から通常営業スタートしています☀️

昨日、今日と沢山の患者さまに来院いただきありがとうございました✨

今年のお盆は、台風7号の影響が大きく、帰省や旅行の予定を急遽取りやめという方も多かったですね。家篭り中にテレビで名古屋駅の様子が映されていたのですが、人の多さに驚きました😳

私もお盆休みは、伊賀🥷に住む祖母の家に帰省する予定だったのですが、1週間延期になりました😅

さて、今日は「気」のお話です☁️

みなさんは「気」に対してどんなイメージがありますか？？？

実は、世の中にはたくさんの「気」で溢れています🙌

例えば‼︎ 元気、勇気、気合い、病気、天気、人気、短気、気配などなど。

何気ない会話の中でも、、

「あの人はよく気がつく人だね〜」など様々な場面で耳にしたり口にします。

でも気は目には見えない、ふわっとしたモノとして認識されているように思います！

また身体の中にも「気」が存在し、止まることなく体内を巡り続けているのです。

「気」とは東洋医学では、五臓六腑を栄養するエネルギーそのものと考えられています。

では気が不足すると身体にどんなことが起こるのでしょうか？？

◯気が足りないことを気虚（ききょ）と言います。

気虚状態になると、だるい、食欲不振、やる気がでない、身体が冷えやすい、下痢、便秘、横になりたがる、などなど。

◯気の巡りが滞っていることを気滞（きたい）と言います。

気滞状態になると、抑うつ、いらいら、不安、気持ちが塞ぐ、胸が詰まる、腹が張る、ゲップが出やすい、などなど。

きっと誰もが経験したことのある症状ばかりだと思います💡

この状態を放っておくと重大な病気の原因になりやすい為、なにより早めの治療をおすすめしています。

私も連休明けに、院長や上野さん、患者さまと院内でお話していると、

スーッと気が巡る感覚があり、やる気が出てきます！😇（笑）

台風で家篭りをしていたせいか気の巡りが滞っていた様です（笑）

院長がよく言うのは、

人間は身体を動かして少々忙しい方がいい。暇を持て余すと余計な事を考える、病は気からだよ😉と。

まさにその通りでした💫