こんにちは、スタッフの福山です。
最近、着々とコロナワクチンの予防接種を受けたと患者さんからのお知らせがあります。
｢先生達は受けましたか？｣と聞かれる事がありますが、鍼灸師は優先接種の医療従事者の枠に入っていないため、
ワクチン接種は一般の方々と同じ時期の実施になります。
当院は、新型コロナウイルス感染🦠のリスクのある患者さまとの接点がないからです。
安心して、治療にお越しいただければと思います。
当院は、現在有熱の方や、新型コロナウイルスが疑われる症状のある方の
治療院への来院や治療はお断りさせていただいています。
ワクチン接種により(ファイザー社製)新型コロナウィルスの発症は95%抑えるという高い効果が示されているので、
若い患者さん(特に小さなお子さんがいるお母さん方)の中には、早く受けたいと言われる方もいます。
鍼灸治療は免疫力アップに効果がある!!というお話は、何度も申し上げていますが😅
食事や運動も大切です。そして、睡眠も大切なんですが…
日本人の平均睡眠時間は世界で最も短い6時間22分19秒だそうです😱(2020年、14カ国への調査結果より)
睡眠と免疫力の関係については、西野精治教授【スタンフォード大学・睡眠研究の権威】や
根来秀行医師【7時間睡眠の人がウイルスに強い】など、様々な方が書籍で記しています。
東洋医学では、精神・意識活動の中心である『心』は神を蔵し、心神の失調は不眠・多夢といった症状を引き起こし、
睡眠は衛気の運行や陰陽の盛衰、肝の蔵血と関連しています。
また、不眠は内熱により心神が乱れる、あるいは血虚や陰虚により心神が養われないことによって起こるものが多く、
入眠困難は内熱、中途覚醒は血虚によるものが多いと言われています。
こうして文字にすると、みなさまには何を言っているのか
ますます東洋医学は不思議な学問だと思われるかもしれませんが、
心と身体が密接に繋がっており、決して現れた症状を
鎮めることに主眼を置いているわけではないことが
ご理解いただけるのではないでしょうか？
コロナワクチンを受けた方も、受けるのを待っている方も、
病のおおもとを治すことにより
免疫力アップがのぞめる『健康な睡眠』を目指しませんか✨😃✨
