うちは、テレビのうつりがあまりよくありません。
チャネル７やチャネル９はほとんどみれません。
Free to airのチャネルだけみれればいいのですが
ケーブルテレビにお金は払いたくないし
アンテナ代250ドルくらい払うのもとおもって
そのままにしてありました。
ABCやSBSのドキュメンタリーはPCでみています。
Fetch TVはイ . . . Read more
自分はやはり炭水化物のとりすぎだったかな～と思って
減らしたらやはり体重は減ったのですが
その分、食事のなかでたんぱく質系の割合がふえた気がします。
いろいろ見ると
たんぱく質系はたしかに体重は減らすけど寿命も短くする、とあって確かにそうかも～と思っている今日この頃です。
アルツハイマーもある種のたんぱく質が蓄積していってなってしまうのですよね。
&nb . . . Read more
