お肌がきれい

気持ちのいい朝ですね！！
家の窓を全部開けて、バババーーーーっと空気の入れ替え
風を通すとスッキリして落ち着きます
太陽は大事大事！いっぱい浴びよう
昨日はお話していると「いつもほんわか気分」になる
お客様をお迎えしました
葉音の森のお客様はどちらかというとそのような方が多い
そして「お肌もきれいだな～」と思う方が多いのだ！
とても素敵だ！アロマのトリートメントは
ボディケアをしながらしっかりお肌も整えてますからね



お客様から頂いた花瓶に旬のお花を入れてみました
植物はいいね！アロマもいいね！
心をゆるめるには・・・・・自分なりにちょっと試行錯誤
けさは頭が痛いなぁ～と思ったら
奥歯にギュッと力を入れて寝ていた様子
なにも特別な事はないのだけど・・・・クセなんだろうね
自分が気が付かない事があるのだろうと思っています



すごいな！と思って買ってしまった料理本
すっぴんに近い栗原はるみさんのお肌。きれいです
こんなアップで撮ってもOK！なんて・・・・・
食は大事だなぁ～やっぱり。
この保存版はいいですよ！簡単に作れるお料理ばかりです
早速私も「しょうがご飯と豚汁」を作りました



美味しかったです！さっぱりして。



ジャガイモもホクホク



見た目も元気が出た



ひよこ豆が好きなので鶏肉のソースで
これだもんね！ちっとも痩せません！
本日も良い一日で