トリートメントはいいね

本日は気持ちいい朝になりました！！
晴れてる！って体中で感じるだけで元気出る
軽井沢の諏訪神社の気のお守り



やはりテンションUP！！気持がグーーーーンとでも
すぐに、グーーーーンとCheer　up！！
良く眠れるしね～・・・・・・有難い事です
先日、トリートメントに行ってきました
知り合いの素敵なセラピストさんですが
サロンは初めて伺いました
体のごみ処理ってやっぱりいいね～！！
右側頸椎ヘルニアがあるので、数日前まで右側が痛かった
体液も溜まるので少し肩が盛り上がる感じだったかな？
トリートメント後は体液が流れた事もあり
靴がゆるゆるで・・・帰りは上手く歩けなかったです
それだけ、痛みから、かなり老廃物が溜まっていたのでしょうね
夜はやはり右側が痛くなりました
刺激を与えたのと冷えが原因
タオルで首を何度も温めて早めに休んだら
次の日は全く痛くなくなりました！
流れたんですね～・・・・・有難い事です
トリートメント当日は今までと違う状況になりますから
受けた時より辛くなる場合もあります
返ってむくみが出たりとか・・・・・・
でも、次の日か数日中に気持ちも体もすっきりとUPします
フェイシャルは、しっとり～とすぐに結果を
体感できますが、トリートメントは確認できない
私はお顔ももちろん大事だが、ボディトリートメントは
それよりも大事と思っている
今回も「セラピストさん有難う」と感謝でした
体を整えるって大事ですよね！
調子いいとやる気も出るし、いい物・良き人との出会いありますから
流行りの腸トレも自分にあった物を探す楽しみがありますよね
脳は腸から生まれたらしいので連動しているそうです
ミスパリの先生も
「腸は大事！語らせたら時間がいくらあっても足りない」
良く言っていましたが・・・・・
私は「ぬか漬け」＆「ヤクルト４００」で快調です（笑）



美味しいですよ！食べる分だけ漬け込みます



とりの胸肉は「高たんぱく・低カロリー」で人気
これから高値になるらしいですね
アスパラガスの季節！まじ美味しいですね～
旬の野菜を食べる！一番の美容です
鳥胸肉のひき肉に塩豆・にんじん・ゴマ油・醤油
みりん・片栗粉少々を混ぜてコネコネします
私の料理は「今日だけの料理」になります（笑）
適当なので同じになりません
粘りが出たら、小さい春巻きの皮に
ゆでたアスパラに混ぜた鶏肉を絡ませ巻きます
油で揚げてからし醤油で食べます
餃子の皮でもOKビールのつまみに最高です！
パセリも油通ししてパリパリっと！
本日も福の一日になりますように