夏の疲れとむくみ。。。。。

本日もお仕事お疲れ様でした！！変なお天気ですね～
心身共に夏の疲れが出る頃ですね。１０時からのお客様。。。ぐっすりお休みモードでした
毎日の骨盤ストレッチと夕食後のウォーキングで痩せられたそうです
私も骨盤ストレッチは朝と寝る前にしています。気持ちがいいですよ～
ウォーキングの時に骨盤から足が出る感じ？？？胸を張ってちゃんと歩けてる気がします！
「イスに座って膝をくっつけても無理がありませんか？」
「大丈夫です。ちゃんんと膝をくっつけても違和感がないです」
骨盤が正常位置だと膝をくっつけても開かないし。。。楽に良い姿勢ができると思います。とお話したら
「やはり、骨盤ストレッチはあなどれませんね！！」とお客様歩く姿もきれいなはず。
背中から、腰にかけてスッキリでしたね～。毎日のウォーキングは無理なのでうらやましいです！
私と同じ、野菜たっぷり味噌スープを毎朝飲んでいるそうです
体の話が大好きとか。「サロンでの豆知識はとても面白いしわかりやすい。そして、無理なく実践できる」
ニコニコしながら聞いてくださるので、調子にのって「ウンチクン」の話や「腸の免疫」のお話をしてしまいました
楽しい時間でした～また、お疲れが溜まる前にゴミ出しにいらっしゃってくださーーーーーい
楽しみにしております。午後からは「ソルトトリートメント」シャワーを浴びてすっきりでしたね！！
ご自身がお漬け物になった感じ。浸透圧でむくみも改善。
「全身のお清めも兼ねて。。。。また、新しくリセットですね」「ほんとにそうです～」
足首がちゃんとできました！！良かった良かったやはりむくみがありましたね。
シャワーの後はボディクリームをご自由につけていただいてます。お塩だけでもツルツルですが
ボディクリームで保湿をしっかりして保護！気持ちのデドックスにも持ってこいです
また、お声をかけて頂ければ幸いです