やっと。。。。。アップ

昨夜からの風雨も９時には上がり、とても気持ちがいい！
義父の白内障の手術も終わり、眼科に送ってからサロンにきた
「おぉーーーーキレイ～富士山」

八柱に移って毎日チェックするは富士山。甲府は晴れているんだなぁ。。。。
先生お元気かなぁ。。。。。春になったらまた、いきますからね～

風が強かったのか山並みまではっきりすっきりと見えていました。
今日も良い一日でありますように。。。。。

ここの所、気持ちがとても落ち込み「やはり２月かぁ。。。。」バイオリズムが
そうなっているのかもしれないね後で調べてみよう。

こころの毒がいっぱいいっぱいになっていたようで
「私だって、どうしていいかわからないわよ！！！これ以上何もいわないで～」
「もう、頑張っているから、何もいわないで」と主人に言っていた。
出した出したゴミの山

(主人は迷惑かけないように自分なりにしていたらしいが・・・・）

噴火する前、二男は「どーーーした。元気ないね。きっかけは？」
「ふーーーん、あの二人に期待するのは無理」
「あんただけだよ～。母の気持ちを鋭くわかってくれるのは～」
「でも、この役目は俺じゃないから、とーーーちゃんでしょ！」その通りだ！

ちょっとした事がきっかけで噴き出した私の心の中。自分でもびっくりしたが
言いたい事は全部言った。義父と暮らしはじめて２年半。いろんな事があった～
夫と義父の前で思っている事、感じている事を泣きながら出した。すっきりした

ちゃんと気持ちは伝えて、自分も納得しないと私は無理な性格らしく
相手がどうだろうと気持ちはちゃんと誤解のないように伝える。
今までそれができていたのに、この２年半全くできなかった。
いい子ちゃんはもう、おしまい！おしまい！気持ち限界先は長い！

主人に言いたい事を言った。向こうも誤解していた事があったりで、やはり話合いは大事だ
お互いわかり合うためにも時にはケンカもし、また、家族をやっていく

言い終わった後は主人は笑っていてくれた。
「私が言っている事の意味がちゃんとわかったのか、はい！リピート」してみて
これをきっかけに元の私に復活良かった～

一時は顔をあげられなかったからね～。
「わぁ・・・鬱になる」本気でやばいやばい！と思ったよ
更年期の鬱は大変と聞いているし・・・・でも、わかるな～・・・・・なる気持ち
家族や夫のかかわり方ってとっても大事なんだな・・・反対に私にも言えてる

「家族の誰かが元気なかったら、ちゃんと寄り添って気持ちまで入っていこうよ！」
と叫んでいた私だったが、疲れてやさしくしてほしかったのだろうね

「ゆうこちゃん・・・・・いつもお疲れ様」
そう自分に言い聞かせて２月は乗り切る！

カラダもココロも痛くて、クラリセージ・ローズ・カモミール・ラベンダーの
ブレンドで、とても力をもらえた。良いブレンドで私にとってはスペシャルだなぁ
落ちついた。。。。。ありがとう。。。。。アロマ