写真は2008年12月18日の五浦海岸。勿来町在住の同僚の勧めで行ってみた。岡倉天心ゆかりの美術館なども近くにあり、何とも趣がある。海岸線の向こうは小名浜。五浦海岸は茨城県北茨城市にあるが、福島の勿来に隣接している。国道6号線のトンネルを抜けると茨城だった。
今日はジム三昧。ボデェイシェイプ、ビギナー、タイチ、お楽しみプログラムのステップ、ルーシーダットン。それぞれ楽しめたが、ステップの最後のレッグカールでは足がつりそうになり、足は伸ばしたまま。終わるころには疲労感よりも空腹感が感じられた。新聞読了後フロントでイベントのキャンセルの確認。キャンセルが出たら連絡してくれるとのこと。果報は寝て待て。
今夜はアンコウ鍋。非常に美味しい。白菜やダイコン、エノキ茸も味が滲みて非常に美味しい。 うどんを入れたらまた美味しい。蟹も美味しい。やっぱりタラバが一番かな。両親にも喜んでもらえた。ささやかな贅沢を堪能した。
明日はジム三昧の予定。今日貯めたメタボガソリンを燃焼し尽くさねば。カトちゃんの出し物はステップ。並ぶのがいやで参加しなかったが、明日は自然体で気の向くまま。
埼玉に住む学生時代の友人が遊びに来てくれた。夜は駅前の寿司屋で一杯。彼が来るたびに行くものだから店の人も覚えていてくれて、馴染みの気分。翌日は休暇を取って市内を案内する。国宝白水阿弥陀堂を見てから湯野岳に登る。６００ｍ弱だが、山頂の展望台からの眺めがいい。少し降りた休憩所からは太平洋が見渡せる。風呂代わりのハワイアンズや小名浜のマリンタワーが見える。天気がいいので写真を何枚も撮る。のんびり歩いたので五浦海岸に着いたところで昼時となってしまった。 小名浜に戻ってアンコウ鍋の予定だったが、茨城での昼食となった。写真は昼食のアンコウ鍋。少ししょっぱかったが、アンコウはうまかった。六角堂茶や大津港、灯台、土産物屋などを見て小名浜へ。友人の土産を買い、湯本で解散。有意義な１日だった。
今日はバイクで散歩。日の出を見るスポットを探す。新舞子浜が手ごろか。豊間から二見ヶ浦、永崎を経て小名浜へ。タラバやズワイ、毛ガニ、ホタテ、それにアンコウを買う。今夜は家族でアンコウ鍋の予定。
先日のサバイバルの結果に愕然。空前の不成績（初参加だから当然）に、点数はトップシークレット。採点者との相性が悪かったということにしておこう（笑）。
写真は２００８年１２月１３日の花見山。山頂の四季桜が見ごろとなっている。先日の大雪で元気がなくなったが、復活した。南天の赤とのコントラストがいい。ロウバイは花の数を増やしている。日向水木のつぼみも膨らみ始めた。北側の柊南天も見ごろとなっている。
今日のジムはカトちゃんのボデェイシェイプ１本。午後から行われるカトちゃん個人のイベントに参加するため早めに切り上げる。イベントは約８０人の参加とのことで大盛況。２時半から約２時間、しっかり動く。幹事の許可を得たのでビデオの準備をしたが、撮影には失敗。ビデオ撮影も不断の努力が必要と痛感。終了後、打ち上げの参加申し込み。
写真は晴れた日の吾妻山。こんな景色には癒される。
今日は午後１のエアロビクス。メグちゃんの代行で、アドバンスからレギュラーに変更。彼女のレッスンは久しぶり。大きく動いて汗だく。励ます意味も込めて声出しも頑張る。筋トレの前に床の汗を拭いていたらKさんがマットを持ってきてくれた。ささやかな心遣いに感謝。赴任先のジムの時は持ってきてくれた人が誰だか分らなかったことに深く反省。
明日はカトちゃんのイベント。左の足が痛むことが気がかり。ボデェイシェイプに出てみて判断しよう。
