写真は昨日の銚子大滝。天気は小雨模様でイマイチだったが、紅葉はなかなかよかった。八戸から観光バスで奥入瀬へ。子の口で下車。十和田湖を撮影してJRバスに乗り替え。焼山?子ノ口をバスで折り返し、酸ケ湯温泉を目指す。仙人風呂で混浴の雰囲気を楽しむ。今日はロープウェイで八甲田に登る。あいにくのガスで主峰の大岳は雲の中。一瞬山頂が見えたが、写真は撮れず。八甲田ゴードラインの１時間コースをボランティアの案内で散策。ガスのせいで付近が真っ白になってきたため早々に下山。青森に抜け、アスパムから展望を楽しむ。アウガで土産を買い、帰途に就く。今週はエアロビクスはできなかったが、有意義な週末を過ごせた。
写真は今日の幕滝。天気はイマイチだったが、紅葉はまずまず。幕滝への途中の紅葉が なかなか良かった。今シーズンは、紅葉の時期に予定した山行が、家庭の事情で２件ともドタキャン（Iさん、Sさん、ごめんなさい。）。特に先週１３日は天気も良く、紅葉も最高潮。非常に残念だった。今日は、安達太良に行くかジムに行くか迷ったが、濃霧注意報が出ていたこともあり、カトちゃんのエアロを選択。１週間ぶりのエアロを堪能。ランジ２回からジャンプの時に左足のふくらはぎを痛める。帰宅後はおとなしくしてようかと思ったが紅葉狩りに行きたくて、妻と最寄りの紅葉スポット幕滝へ。左足の痛みはあったが、往復１時間ほど、紅葉を撮りながら無事歩けた。
今日は念願の高尾山に登ってきた。京王線高尾山口下車。ロープウェイの駅までは５分くらい。ロープウェイは山頂駅まで約6分。山頂駅から薬王院までは舗装された参道。本堂、奥の院と、矢印に沿って階段を上ると、山頂はすぐそこ。山頂には売店やビジターセンターがある。昼食をとりながら観光客の会話を聞くと、国際色豊か。日本語やアジア系の言葉はもちろん、英語やフランス語、スペイン語など。山頂からは遠くの山々のほかに、都内の景色も見渡せる。自然が豊かないいところだ。福島なら信夫山といったところか。
帰りは尾根を歩く稲荷山コースを下る。尾根とは言いながら、立木が生い茂り見晴らしは良くない。程よい汗をかいてロープウェイのふもとの駅まで降りた。
