うたかた

写真でブログ

(C)asakano2006

1週間ぶりのエアロを堪能

2010-03-28 17:57:22 | 旅行記

先週は送別会とサービス残業でノーエアロ。昨日の土曜日も出勤。おかげで、1.5キロ程度の増量。

100328santyousakuraup2 今日はまず花見山へ。東海桜やオカメ桜、しだれ梅が咲き始めた。レンギョウやユキヤナギも花の数を増やしている。白梅は盛りを過ぎたが、サンシュユと日向水木、土佐水木、椿などが見ごろとなってきた。ボケやモモもつぼみが膨らんできた。風はまだ冷たいが、春はそこまで来ている。

 1週間ぶりのエアロはカトチャンのボディシェイプ。久しぶりのせいか、体が重い。ローとハイそれぞれは動けたが、通しの時はローが真っ白に。 近頃は記銘力が落ちてきた。次の40はカトチャンが代行。連チャンの常連が多数参加し、40の常連を圧倒。カトチャンは40の常連に前に行くよう勧めていたが、後方に遠慮。いつもは中盤にいる美形モモちゃんも後方に。2ブロックの構成だったが、皆が楽しく動いていた。所用のためOヤマッチのダンスエアロ欠場は残念だったが、1週間ぶりのエアロを堪能できた。あー楽しかった。


花見山は行楽日和り

2010-03-22 14:36:59 | 旅行記

100322niwaup3 写真は2010年3月22日の花見山公園。空は晴れ上がり、朝方の大雪はほとんど溶けて、行楽日和となった。花見山公園大駐車場には車が沢山止まっている。道路わきの土産物屋も開き始め、早春の花見山は行楽客でにぎわった。レンギョウ、日向水木や土佐水木、ユキヤナギなどが咲き始め、サンシュユ、ロトウ桜、白梅、紅梅などが見ごろとなってきた。ボケや東海桜やオカメ桜のつぼみが膨らみ、来週は花を楽しめそうだ。

 昨日はホームでボディシェイプと40を堪能。40では右翼最前列に競技系のYちゃんとAちゃんが、息の合った大きな動きを見せた。2人揃うと圧巻。Vステップで手をいっぱいに伸ばすYちゃんの背中に魅了された(笑)。終了後のストレッチスペースでKさんの左足にテーピングを発見。聞けば、痛みを我慢しながらやっているとのこと。zutさん親子もテーピングの名人だし、みんなエアロビクスが好きなんだねえ。


早春の花見山

2010-03-20 20:51:13 | 旅行記

100320irigutirotouup1 写真は2010年3月20日の花見山入り口。ロトウ桜が見ごろとなってきた。この桜は数ある桜の中でもいちばん先に咲く桜。薄いピンクの花びらがなんともかわいらしい。東海桜や彼岸桜もつぼみが膨らみ、開花ももうすぐという感じ。日向水木も咲き始め、春の色が濃くなってきた。HPの閲覧数も増加してきて、更新に力が入る。

 今日は墓参の後花見山の取材(笑)。HPを更新してから早めの昼食。Oヤマッチの60に参加。移動の方向が変わったため、最初は戸惑ったが、慣れてくると、声出ししながら大きく動く。汗びっしょり。あー楽しかった。

 スタジオ前でaeroさんにイベントの写真を頂いた。楽しかった記憶がよみがえる。親父たちに囲まれても笑顔を絶やさない和泉さんに深謝。


和泉さんのイベントを堪能

2010-03-14 18:43:54 | 日記・エッセイ・コラム

100311jikoup2 今日はホームのジムで和泉さんのイベント。カトチャンのボディシェイプの時に左ふくらはぎを痛めたので、Kイントラさんの40は自粛してイベントに備える。先週は左踵を痛めたし、最近は怪我が多い。ストレッチを十分に行ったためか、開始時には痛みもなくなった。エアロとズンバで95分間はあっという間。慣れない動きに戸惑ったが和泉さんの美しい動きに魅了された。終了後はKイントラさんの計らいで和泉さんとの撮影会。希望者との2ショットとおじさんたちが和泉さんを囲んでの記念写真など、和泉さんには時間のない中、快く撮影に応じていただいた和泉さんの熱烈なファンとなってしまった。

 写真はいわき市の橋の上。ハイルーフの車が引っくり返って道路の半分を塞いでいた。おかげで片側交互通行となり、市内に行く通勤客が大渋滞にはまった。

 今日も福島県に地震。浜通りは震度5弱。中通りは4。いよいよ日本沈没の始まり?(笑)。


忙しい1日だった

2010-03-13 17:57:48 | 日記・エッセイ・コラム

100313asiup3 今日は月に1度の例会の日。3月は公開講座。世話役の1人としてはお手伝いに行かざるを得ない。Oヤマッチの60は断念。代わりに駅前のSスポーツに行ってみる。Iイントラさんのステップとマニア60。2週目なので、躓きながらもそこそこ楽しめた。

 整理体操(古い言葉!)もそこそこに帰宅。昼食後は速攻で例会に参加。打ち合わせもないまま司会進行を務める。会員は36名だが、32名の一般参加者を迎え、盛況だった。